Всем доброго времени суток! У меня вопрос: как совместить одну маму и детей с разными биоритмами? Вот интересно. Когда всем в школу/сад- как-то особо не возникало проблем. Да, мне известно, что муж, старшая дочка и средняя- совы, блин, вот самые что ни есть совы! А мать (то бишь я)- жаворонок в чистом виде. Но режим у всех более или менее один, все при деле, как говорится. А тут в условиях самоизоляции...у мелкого полезли зубки. Я сплю кое-как уже полмесяца. Для меня всегда встать утром, всем завтрак, всех собрать- плевое дело, я же жаворонок, плюс с самодисциплиной все в порядке. Вечером да, тяжело, но я держусь. Но тут...блин, младшая жаворонок, как и я. Всю жизнь считала: с жаворонками проще, но теперь это что-то: Варя встанет сама и попытается поднять всех! Даже мелкого, если тот, не дай Бог, спит! Я в абсолютной коме пью кафе, а она уже рассказывает мне без умолку все подряд! Постепенно подтягиваются совы...Вечером картина аналогичная: Василиса с упоением вещает мне о чем-то, а я после 8 вечера даже не понимаю половины информации ( вот реально, утром пока кофе не накидаюсь- слова молвить не могу, а вечером- не улавливаю сути...). Возраст, что-ли даёт о себе знать? И самое забавное, что я подписала заявление на дистанционное обучение старшей, в котором обязалась организовать...нести ответственность...Вот честно- вообще не до этого. Когда Варе было полгодика, а Василисе 1год и 8 мес, они вставали в 4 утра, было лето, жара, и в 7 утра мы уже гуляли на площадке. К 10, когда на улице было невозможно находиться, мы уже шли домой. Мне вообще не составляло труда на 7 утра погрузить детей в машину и рвануть на турбазу. В 9 мы уже купались. А сейчас я вообще разбалансировалась...И не пойму- я жаворонок или уже сова? Причем, круглосуточная... Есть мамы, у которых детки с разными биоритмами? Как справляетесь? Не только в условиях карантина, но и вообще.
Антананариву
у нас только муж жаворонок, я и дети - совы. вот мы спим, он успевает и блинов нам напечь, и тренировку себе замутить, и что-нибудь по дому сделать)).
Саратов
Вот-вот, после 5ти мои совы начинают "искрить")) очень похоже. И спят, если их не трогать, до 12-13. А я в 11 утра, приготовив обед, готова идти гулять. И всегда так было, и до детей. А старшей, когда она была младше, вечно приспичивало "творить" ближе к 10 вечера... ее прям перло на всякие идеи...кошмар, я в это время могла только киношку посмотреть одним глазом)) в тишине и темноте...
Антананариву
не исправите).
Саратов
😄😄😄 тоже считаю, что не исправить, это как левша)) режимом можно всех держать, пока есть силы этот режим организовывать)) а если мама- гусь, как выше писали, то сущность выходит наружу, и каждый спит тогда и столько, сколько ему природой заложено)
Антананариву
мы жили с родителями в однокомнатной квартире, они вставали утром и будили меня всегда. летом, в выходные, в праздники. ктгда мне было почти 17, мы переехали в двушку, я училась в институте (с книгами было напряжно, брала их на ночь, так что читала с чистой совестью до 4-5 утра), от меня только тогда отстали.
Москва
Если всех будить в 7-мь утра,то ваши совы через годок станут жаворонками.
Москва
Я стала из совы жаворонком из за двух детей ранних. Мои встают в 6.30+7.00 если встанут 8.00 вообще круть
Москва
Нет, меня даже 4 ребёнка не научили рано вставать, как и рано ложиться. Если мне никуда утром не надо идти, то раньше 11 я не встану. Всё это прекрасно знают и меня не трогают.
Ростов-на-Дону
Я пол года встаю на работу в 5:30 утра 5 дней в неделю. Раньше работала 2/2 и ближе к дому. Думала втянусь, легче будет. Ни фига. Ненавижу утро, еле встаю, еле работаю по утрам.Брр... И все равно во сколько лягу до этого. Так ещё и лечь и заснуть не могу во время. Если совсем устану, то могу и в 10 вырубиться. А так я к 12ти только начинаю переключаться на сон, а то бывает и до 2х не засну. Тогда впору бы до 9ти поспать, но нет, надоже на работу.
Люблю свою работу, все нравится. Но эти подъёмы утренние - мой ужас.
Ярославль
Я жаворонок. Встаю спокойно часов в 6-6:30. Старший меня переплюнул - как стало раньше светать, встает еще до 6.
Со школой это несомненный плюс - нет стонов по утрам, как у среднего. Встал - всех полнял, собрались, поехали в школу-сад-работу.
Сейчас просто сидит в своей комнате - рисует, читает, конструирует что-то тихо пока не встану я. Но к этому мы шли чуть ли не год, чтобы не будил специально.
Далее без истерик просыпается мелкий. Будит папу :) Когда все уже на кухне подтягивается средний.
К 8 вечера я полный ноль для общения при любом раскладе. Днем спать не могу.
Саратов
Вот и я днём не сплю, причем с детского сада! Мне муж все говорит: спать надо днём, типа, мелкого уложила- и сама. Но это к вопросу о биоритмах людей. Ну не сплю я днем! Я могу, конечно, отрубиться, но это такой поверхностный полу- бред, от малейшего шороха и просыпаюсь. Зато если устала за день- в 8 вечера понимаю, что все, я хочу только одного- спать!!!! И никого ни видеть, ни слышать не могу. Для меня проблема посудомойку загрузить, белье тупо в тазик вынуть- так и ждёт до утра в стиралке...реально не могу ничего. Зато в 6 утра варить щи- милое дело))) На прежней работе руководство любило планерку устроить в 5 вечера- я выходила каждый раз с истерикой: шеф, все пропало, все пропало!... Ну не могу я продуктивно работать после 16:00. И реально понимаешь, что совы и жаворонки- это не миф, это проблема! Потому что условия жизни диктуют свои правила, и хошь не хошь- а совам надо как-то в 8 утра утра быть на работе, а жаворонкам - чтобы все исчезли после 8 вечера...
Ярославль
Ага, и я с детсада. Если днем усну - еще хуже, голова потом болит.
А вечером туплю жестко, хожу в тумане. Могу погреть детям молоко и вылить, например :)
Короче, надо больше отдыхать.
С работой мне проще было, пока коллеги кофеи гоняют, я за 2-3 часа делала важное и сложное, текучку оставляла на вторую половину дня. А дома круговорот постоянный.
Антананариву
вот, сварить щи ближе к полуночи - мое-мое)).
Москва
Мы все совы)
Но это не мешает мне в обычной жизни встать рано, всех поднять. Умыть,причесать собрать,накормить и уехать на работу к 8 утра. Муж развозит детей.
Вечером уложить сложно..это да.
А сейчас я как вы,с утра не могу организовать учебу,вечером тоже в прострации))через неделю на работу.. буду так же всех будить,кормить и тд,никому спать с утра не дам)) а то они мне потом вечером не дадут.
Пока наслаждаюсь))
Саратов
😄😄ага, все верно, только сейчас из-за зубов младшего сына моя младшая жаворонушка маму переплюнула)) а моя старшая сова папу переплюнула)) так как я не высыпаюсь совсем, никого не могу организовать)) все в своем режиме как хотят...
Москва
Моя младшая с рождения спит мало постоянно)
Почти 4 года мы обычно зомби)
В 10 мес сон был один. С 2,5 лет днём не спит дома. Засыпает в 23 встает в 6-7.. иногда в 5 утра..и потом если в саду достается ещё и воспитателям). Но в саду спит днем)
Чехов
Муж со старшим совы.просыпается средний включаю ему мульт на телефоне иду умываться мелкая в кроватке играет пока. Под мульт посыпаемся старший напоминаю им пижамы под подушку одетая постель застелить помогаю среднему с носками и футболкой. Умываются идут вниз играть. Просыпается муж идёт к ним пылесосить и мы с младшей спускаемся. Они пылесосят я готовлю завтрак. Едим. Муж идёт заниматься ремонтом я с ними занимаюсь заданиями садичными. Потом всех детей во двор. Готовлю обед. Мелкая спит в коляске во дворе. После обеда среднего спать. Старший «учит уроки» и играет. Мелкая на полу играет. Иду помогать мужу. Пока меня нет, с детьми сестра моя. Она на карантин к нам приехала. Присматривает за ними и учится сама( лекции онлайн иногда, контрольные, курсовую). Если Погода хорошая после полдника они ещё раз гуляют во дворе. А так дома на первом этаже игрушками. Вечером я тоже никакая. Так как в перерывах между ремонтом нужно покормить всех и есть приготовить и спать уложить и позаниматься.
Почти вошли в ритм можно сказать. Единственное время на себя не могу выделить - ну там йога, тренировки, мамочки с маникюром - пока пролетают мимо меня и каждый раз откладываются «на завтра» 🤷🏻♀️
Москва
Мы с мужем совы, как и старшая дочь, а вот старший сын 100% жаворонок. Он таким был в год, таким и остался в 12 лет. Младшие не совы и не жаворонки. С двух лет я начала приучать старшего к дисциплине, что утром пока все спят шуметь нельзя. Это основное правило нашей семьи. Ближе к 4 годам он сам вставал в 6 утра, сьедал йогурт и бутерброд и спокойно занимался своими делами, главное тихо. Я с младшими вставала около 9 утра, а папа со старшей часов в 11. Так же и вечером, сын в 8 вечера шёл уже спать, соответственно все шумные игры прекращались. Вам сейчас конечно намного тяжелее, тк дети целый день в помещении. Тут только договариваться, включать мультики итд. Пожелаю вам сил и терпения. Рано или поздно этот кошмар закончится.
Саратов
А моя средняя жаворонок приходит по утрам со словами: мама, ребенок кушать хочет! Вставай уже! Что-то я про сырники и йогурт с вечера не додумалась...точно, надо так и сделать))
Москва
Ну так оставьте ей еду и запретите всех будить, ей же не 2 года, вполне может занять себя часа 2,пока мама спит.
я гусь
Ростов-на-Дону
Я вот была совой, которая спит до обеда. Но когда родилась первая дочь, которая вырубалась с рождения в 20.00 и вставала в 6 утра, оказалось, что я вполне себе жаворонок)) мне не очень верится в эту систему, для меня это скорее вопрос организации, режима дня и тд. Если у нас в 21 отбой, то кто будет спать до обеда? Или завтрак в 8 утра, например. Как-то вся семья в одном режиме, потому что это всем удобно.
Саратов
Нет-нет, организация- да, безусловно, но когда никто не трогает- будешь ли ты спать до обеда или встанешь утром и пойдешь делать дела? Вот моя старшая дочь будет спать...и муж тоже...а моя младшая придет в 6 утра с требованием срочно ее кормить! А у меня что в 6 утра, что в 10 вечера реакция- тормоз...
Владимир
У нас тоже одна дочка жаворонок с рождения, другая сова.... Не удобно. У меня редко бывает время, когда дочки обе спят. Я сама жаворонок. Они уснут. И мне даже спать не хочется идти, хочется отдохнуть в тишине. В итоге я не высыпаюсь, так как старшая меня будит, потом младшая тоже просыпается ( она не сильно все же сова)....
Москва
Я сова, а лети жаворонки.
Утром без кофе меня нет...потому на автомате сыну мультики ставлю и за кофе. Потом выгоняю себя детей на турники. В 7.30
Далее завтрак и учеба по Зум:))))
Вечером в 22.00 меня жёстко рубит:))))
У меня старшая 100% сова: на второй день свободного режима встаёт в 11-12 и ложится за полночь. Ей так комфортно. А мелкий наоборот- встаёт в 6-6.30 и спать в 19-20 часов. Но благодаря разницы в возрасте, это не напрягает. А вот то, что мне, сове, вставать приходится все время в рань несусветную - напрягает сильно.
Москва
Я не разрешаю никому никого будить.. Сыну говорю, если встал раньше, лежи смотри книжку играй тихо со скрепышами или мелкими игрушками.. Мужу не разрешаю по коридору ходить и сама не хожу, чтобы детей не будить.. В большой семье надо уважать чужой сон и покой, я считаю..
Москва
Я сова, дети знают если разбудить маму, то всем хана. Сами встают и завтракают. С вечера делаю сырники, оладьи, хлеб нарезка, колбаса и сыр тоже. Вполне сами могут себе все взять, и даже погреть в микроволновке. К 12ч просыпаюсь я))) Старшая дочь в меня, сейчас спит до 13-14ч
