Войти

Помогите поспать ночью....

Имя
Караганда

1.есть обеденные прогулки? Это чтоб ночные гормоны работали..

2.дома, влажность и температура? Может дети хотят ночью пить..
3.дети сыты, тепло одеты? Может им ночью холодно..
4.день как проходит, насыщенно? Какие нибудь занятия, игры для настроения, радости..
5.а сами как спите, рано встаёте? Если дети видят что дома с утра движение, то они захотят сами высыпаться)
6.попробуйте расписать день детей, может что-то не так, например поздний ужин, мультики итд.
0
10.12.2024
Просто мать
Ессентуки

Так вы сами себя мучаете.. Не Качайте и не кладите с собой спать..мы с рождения спим с колонкой чтоб один другого не будил.. Ребёнок может уже привык и просыпается по привычке.. Бывает такое и у нас но редко на руки и тем более качать нет , поговорю поглажу, были моменты когда возьму успокою и положу в кроватку.. Нам год спят всю ночь до утра .. Но бывают моменты.. разные . мы спать ложимся по разному пока что около 8 или 9 вечера но встают в 7 утра.. Может еще у вас мало сна днем и много ночью может еще поиграть со временем

0
12.12.2024
Ekaterina
Таня, 18 лет 11 месяцевПетя, 15 лет 2 месяца Москва

Продлевать как возможно время ночного сна

Начать давать мелатонин или пустырник, уточнить это у невролога
А если бутылочку дать когда проснется? Может уснёт?:)
В общем, сил и терпения
0
10.12.2024
Настя
Максимилиан, 12 лет 4 месяцаДаниил, 10 лет 6 месяцевПолина, 8 лет 1 месяц Москва

Просыпание ночью может быть в кортизоловые пики. Обычно это позже, в 4-5 утра, но у малышей может и раньше. Особенно, если вечером перегул (а изнемогает, спать хочет - это он). Попробуйте вечером раньше укладывать. Или второй сон вернуть.

1
10.12.2024
mas'ka
Тыковка, 16 лет 7 месяцевЯблочко, 14 лет 1 месяцФасолька, 12 лет 2 месяцаГруша, 5 лет 8 месяцевМорковка, 2 года 4 месяца Москва

А может быть её всё-таки укладывать ещё вечером часов с 6 до 7 и потом лучше попозже вечером, но может тогда в 3-4 ночи будет спать. Очень сочувствую вам, двойни это очень и очень сложно , вы герой!

0
10.12.2024
Госпитализация Гноится глазик

Похожие записи