Бессонница

я думала я одна такая..оказывается вас много))))))))А ни у  кого случайно в ушах не пульсирует???.а то мне ни один врач ничего не может сказать..а то у меня бессоница и от этого тоже, помимо туалета...

я помню тоже замучалась в туалет бегать, причем до смешного доходило: пописала, почистила зубы, пописала, умылась, пописала, разобррала кровать, снова писать, дошла опять до кровати - нет, еще пописать хочу, и ночью постоянно в полубреде ходила и ходила писать и писать, как ни странно днем все было нормально :)

Я проснулась в 5 ,сходила в туалет и все.....сна как нибывало..Только муж лежит посапывает...У меня малыш вечером перед сном устраивает такие там перемещения,а потом как наподдаст в косточку у бедра рукой с одной стороны,ногой с дргой сторны...Уж не знаю в какой позе заснуть)

я в книге "я или мы. как растить близнецов" прочитала, что ночные похождения в туалет приучают мамочку к ночным кормлениям. что потом легче просыпаться  будет. Я уже почти привыкла вставать каждые 2 часа.

И у меня то же: проснулась в 3,сходила в туалет и все-ни в одном глазу...Иногда правда до 5 получается поспать...

Я тоже мучаюсь бессоницей последнее время. Засыпаю часов в 5, просыпаюсь в 11, а потом весь день все лень(( Мне валерианка в таблетках не помогает.

 Попробуйте принять на ночь 1 ч.л. смеси пустырника и валерианы (спиртовые растворы!, не бойтесь!)

у меня было так,но всего два дня,было невносимо жарко. а сейчас прохладно,в туалет сбегала и дальше как убитая спать!!!!не нарадуюсь этой погоде!!!