"Библия" многоплодной беременности

Набрала за всю Б 13кг. Дети родились 2350 и 2590 в 37 недель. Вес считается хорошим для двойни. Мы сами с мужем не крупные и я у мамы в 40 недель родилась 2800.

К 20 неделям набрала килограмм 6 точно (а все потому что токсикоза не было и я лопала в 1 триместе все, что не приколочено😄). Потом взяла себя в руки и кушала здоровую еду. Чем ближе к 3 триместру, тем меньше было аппетита, кушала понемногу совсем. Желудок и желчный страдали от 2 пар маленьких ножек🙃

Отличались ли от других в роддоме не могу сказать т.к. других не видела там, лежала в отдельной палате в платном крыле.

Набрала порядка 15кг. Дети в 37 Были 2600 и 2800.

Малый вес обычно просто потому что рождаются чаще всего раньше ПДР.

Одна Подруга почти в 40 недель двойняшек родила, весом 3400 и 3500. А одногруппница родила раньше меня , в 35 недель, весом 1900 и 2100.

к 20 нед набрала 7 наверно, к 38-всего 13. дети 2900 и 2350.

не видела тут историй с 2нями с набором весе 30 кг. поверьте, после 30 нед еда будет плохо залезать в вас

Ага, я вот тоже не представляю КАК столько съесть?!

Решила поднажать и купила побольше мяса и сыров (в обычной жизни не очень их жалую) Еле-еле дотягиваю до 3000ккал и уже кажется что лопну!

Высококалорийные перекусы каждые 2 часа.

У нас в Испании особо не заморачиваются с образом жизни беременных, как хочешь так о живи. Рекомендаций от своего врача я не дождалась.. :)

С одноплодной беременностью я набрала порядка 21 кг.Крупный ребенок, тяжелые роды, лишние кг у мамы. С двойней набрала 16 кг. Причем с двойней было намного тяжелее. Я рада, что сдерживала свой аппетит и не раскормила детей. Этот вес практически весь был в животе. И мне приходилось держать живот руками. А что было бы, если б я носила 30 лишних кг? Мне бы не дали доносить эту беременность, однозначно. Дети родились бы тяжелее, но недоношенные. А может, я просто была бы толще, а дети такие же))))

Не читала. Но когда 4 ноги под желудком, как то тяжеловато много есть😄

Особенно в 3 триместре. Изжога мой верный спутник. И не дай бог переесть. Все, день пропал🙈

К 20 неделе набрала 4 кг

набрала 15 кило.

дети родились 2600 и 2970

от обычных ( тех, кто родил одного ) особо не отличались.

Я набрала около 10 кг на данный момент (31н 3д), дети идут стабильно по верхней границе нормы. Мне кажется что потребление калорий напрямую не оказывает влияния все-таки, у меня были разные периоды - вначале мало ела из-за постоянной тошноты, потом много как тошнота закончилась, а сейчас ем очень диетическую еду, потому что были проблемы с почками. А рост у детей как шёл по верхней границе, так и идёт.

К 20 неделям была прибавка 10кг, общая 18кг, третий триместр сидела на гсд диете и практически не набрала. Дети родились с отличным весом 2600 и 2760. Не верю во взаимозависимость набора веса матери и веса детей, да и врачи говорят что такая зависимость есть только при нескомпенсированном диабете

Книгу эту не читала. Но в какой-то научной статье читала о том, что при двойне необходимо потреблять 3500 ккал в день и за беременность набрать 18 - 20 кг это чуть ли не минимум, тогда и детки будут с хорошим весом. У них там ещё расчёт был уже не помню сколько грамм массы малыша приходится на 1 кг массы мамы.

Книгу не читала (даже не слышала о ней 6 лет назад) и точные цифры не помню, но помню, что к 20 неделям НАЧАЛА набирать. Забеременела на весе 76 (да, пышка, похудательные планы сорвались), в 12 недель 72, утром перед ПКС 81 (дети по 2 кг). Питалась максимально полноценно, насколько возможно было зимой, и старалась двигаться и делать гимнастику, после КС тоже.

За всю свою 34 неделю беременности набрала 9 кг и все это был только сам живот. Сама я даже худела, аппетит был плохой но родила нормально не меньше 2 кг на этом сроке.

Чушь. Правильно питаться и всё,дети возьмут своё. Раскоровеете,быстрее родите,так как организм не железный

Если с таким животом есть 3500 калорий, мне кажется разорвет))) там есть же некуда)) килограмма 3 к 20 неделям набрала