Состояние разбитого корыта

У меня сейчас похожая ситуация,только срок меньше,сначала заболели дети,по очереди,у них темп.40 была,а потом сама,в первые дни была температура,невысокая,но чувствовала себя ужасно,сейчас температуры нет,но ужасно болит горло,каждый глоток как лезвие,горло без налета,гноя нет,но красное,и макрота,которая где-то там застряла,

Я орашаю мирамистином,лизобакт рассасываю,полоскаю ромашкой,содой,перекисью,чередую,но все это посогает лишь на пол часа,лежу как сопля целый день🤧ночью просыпаюсь от боли,в общем горло сушится постоянно и болит больше,поэтому пью литрами теплую воду,но толку 0,и так уже 4 день

Единственное что помогает где-то на час,полтора это горячее молоко с медом и маслом,боль конечно не уходит,но как будто притупляется,и можно поесть,т к за 4 дня я ела только раз,в остальное время,чай с печенькой,чай с сухариком,тоже искала инфу в инете,но видимо нужно терпеть,врач мой мне прописал только полоскания и лизобакт с мирамистином

Горло - Лизобакт, нос можно промывать.

Минеральная водичка.

Мне лор сказал содой и перекисью не полоскать- сушит. Фурацилином и солью можно, соль пол ч.л. на стакан теплой воды.

Горло и нос можно промывать фурацилином и ромашкой, от горла еще можно лизобакт, от носа пиносол и аквамарис. Пейте много теплых чаев - с облепихой, малиной, лимоном, медом.

Ингаляции небулайзером с физраствором.