Живот после родов моно Ди

Кесарево было

У меня были ЕР. Живот тоже так выпадал и кожа была дрябловатая, но в 4-5мес восстановился тургор кожи и в 6мес начала ходить на плавание 1 раз в неделю, т к времени не было. Плавала я 2км за тренировку. Живот перестал выпадать и встал на место через 2 месяца таких тренировок всего 4 раза в месяц. Я редко ходила конечно, но времени нет особо. Вываливается так живот от того что мышцы живота пере растянуты и расслаблены. Если есть жирок на животе, то он никуда не денется от такого количества активности, но чтобы живот перестал так выпадать нужно работать с поперечными мышцами пресса. Поэтому я и плавала. Там много мышц задействовано, не только поперечные.

У меня 7 месяцев двойняшкам и живот все еще не плоский. Кожа лишняя осталась, но тут уже наверное возраст, все таки за 40 эластичность кожи уже другая... после дочери через месяц уже плоский живот был. Мне 6 мес.категорически были запрещены физ.нагрузки, сейчас по-немногу начала заниматься. Бандаж кстати тоже мне сказали не носить, разрез был вертикальный и нижний край бандажа задевал шов и мешал заживать (вызвал воспаление).

Странно, что бандаж нельзя... И в первые с двойней, и во вторые с одним носила сразу. И наоборот рекомендовали от осложнений.

У вас не висит живот. Будете худеть и месяца через два заниматься чуть спортом, раньше то нельзя если у вас там и так кровотечение. уйдет постепенно.

У меня животик был такой после родов двойни , я бандаж не носила , я носила свивальниг , по моему так называется , если не забыла 🤣можно самой сделать , можно купить , вообще тема , живот на глазах начал уходить , но правда не знаю , можно ли спустя месяц это делать , может это работает если сразу начинать . Но по состоянию вашей кожи , я предполагаю , что все должно быть хорошо , и животик уйдет , просто видимо у кого то это быстрее проходит , у кого то подольше

у всех вск по-разному. у меня сам живот после двойни ушел почти мгновенно. выписывалась на 6й день без него вообще. тоже кс. была складка кожи надо швом. она уходила дольше. еще больше уходила нечувствительность в этом месте.

Ольга, добрый день) опыта пока нет, очень аккуратный у вас животик, не висит, растяжек нет (по крайней мере больших). Мне мой врач говорит уже сто после родов 4-5 месяцев покой, особенно после кровотечения. А там уже сможете подключить упражнения. Но думаю он и сам уйдет, какой-то он у вас, повторюсь, аккуратный))))

Ну сдуется, у всех же по- разному.. не может мгновенно исчезнуть.. у меня после первого быстро ушел, но я и весила 47 кг.. сейчас незнаю как будет) ну это же все мелочи)

Мне кажется у меня еще полгода после родов двойни висел это валик( потом начал уходить и сейчас он тоже есть и кожа сморщена. Но что поделаешь… сейчас ребятам уже три и скоро я пойду в зал 😀 надеюсь ситуация сильно улучшится

Не бегите вперёд паровоза. Сейчас другие задачи, дети новорожденные) Обождите пару месяцев. И потихоньку дайте нагрузку умеренную. А так отличный живот! После 4-х недель рождения двойни)

Всё хорошо, просто нужно время.