Как? Мамы двойняшек и тройняшек. Напишите пожалуйста как вам удалось. Корсеты, бандажи, операции, косметические процедуры-что помогло? Предстоят роды второй двойни. После первой очень долго уходил живот. У меня анатомически он впалый, но именно после двойни остался. Сама худая и вот животик. Девочки выдавили мне пресс и оттянули кожу. Был небольшой диастаз, операцию делать не стала. Врач не настаивал. На косметическую нужна была хорошая сумма и не до нее было. Потом родился крупный сын. Живот ушёл и после него, но эти складочки... Даже при умеренном спорте и постоянной диете (по медпоказаниям) животик всë же висел, точнее даже кожа больше. Диастаз немного сошëлся, но был всë равно. Из-за него и кожи, под одеждой торчал животик... Всë хорошо, но этот вид :( Подскажите пожалуйста есть ли какие способы коррекции. Интересует и кожа с растяжками и опыт абдоминопластики при диастазе. Кто что предпринимал и что дало результат. Уже готова на операцию после восстановления, но очень мало знаю реальных отзывов о ней.
Привести в порядок живот после родов
Я проходила послеродовое восстановление по методике Штумф. Ушёл диастаз, органы встали на место (от этого и живот был). Ну и живот почти такой же как до родов, то есть почти нет. Но я никаким спортом не занималась вообще.
на самом деле кроме операции мало что эффективно в такой ситуации, когда кожа растянута сильно и тем более диастаз. Ну ничего себе, это после стольких беременностей! У многих и после 1 так или хуже. Операция дело серьезное, да и болезненно в первые дни, от этого никуда не деться. Но результат обалденный можно получить. Сейчас все очень продвинуто, советую посмотреть хирурга Мустафаева Э.Р. если вы в Москве. Понятно, что операция есть операция, но с учетом современных клиник, подхода, отношения - все проходит максимально (насколько возможно) легко. Возможно стоит сходить на консультацию к пластическому хирургу, послушать какие варианты, какой объем, стоимость опять же. С детьми реабилитиацию сложновато проходить, надо на первые 2 недели хотя бы чтобы кто-то помогал. В остальном можно работать с качеством кожи, но это скорее профилактика…
Постою послушаю))) честно говоря, переживаю за свои живот тоже))) врач говорит что кожа уже натянута сильно, мол маслом мазать нужно (что и делаю), но мол растяжек не избежать
У меня после двойни ушёл живот через 3 месяца. Я знаю, что так нельзя было делать, но я начала потихоньку пресс качать как только прошли боли после кс.