Эх живот вырос резко за 2 недели. С 10 по 22 октября прибавила 4 кг, многовато будет надо сесть на диету, не получается ни как моя сила воли в опе. По анализам не большая анемия, пью железо, деток чувствую сильнее того кто лежит внизу, сверху не особо. Лежать на спине тяжело, на боках тоже слево болит ребро, справа бьет кто то, вообщем спать улечься тот ещё квест. Очень рада что с 19 неделе взяла бс на работе, не нужно трестись в маршрутке и сидеть с 9 до 18 на работе. Часто не хватает воздуха, иногда болит голова.
Воронеж
О, понимаю вас... Я тож набрала лишнего, врач рекомендовала наладить питание и делать разгрузочный дни раз в неделю. Если с питанием я справилась, то с разгрузками сложнее. Смогла пока сделать только один разгрузочный день на твороге. Три пачки творога в день. Честно, я чуть не сдохла. Но минус 1.7 кг и вес потом держала две недели. А потом за три дня резко прилип килограмм ))) 😖😖😖 надо ещё как-то лишних 2 кг сбросить...
0
25.10.2025
Ответить
Воронеж
Елена , попробуйте моно день на телятине с огурцами без соли все .телятина отварная. И моно день на гречке-тоже без всего только одна гречка. Тоже хорошо падает вес
0
26.10.2025
Ответить
Воронеж
Екатерина Лямина, спасибо! Гречку точно не осилю, а вот телятина с огурцом звучит заманчиво! Попробую 😊
0
26.10.2025
Ответить
Москва
У меня так же было , вырос живот. Сейчас борюсь за жизнь девочек. Сделайте экспертное узи , не пожалейте денег. Чтобы исключить Многоводие и ффтс. У меня за неделю все очень стремительно развилось
0
26.10.2025
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: