Двойня! К чему готовиться?
Образ жизни во время многоплодной беременности. Витамины, спорт, секс...Мамы двоен и близняшек, кто уже с опытом, подскажите, что важно учесть ещё на этапе беременности с двойней? У меня 8 недель беременности (ди-ди предположительно), при этом есть трое других маленьких детей (самому младшему 1,8). У меня полный шок, когда узнала, что в животе двое. Не знаю, как буду с ними в первый год жизни справляться. Делитесь лайфхаками. Советы по беременности и родам тоже с удовольствием послушаю, хочу максимально все учесть.
Лучший ответ
Юлия
Режим, помощники..
Нагреватель/стерилизатор для бутылок.
Машинка для приготовления смеси - говорят что удобно, но есть спорные моменты, изучите.
Сразу сделала детям ИВ, потому что мне помогать было некому. Тогда и режим проще ставится, и вы знаете, сколько смеси съелось/не съелось.
Во время беременности беречься, снизить нагрузки, следить за шейкой, почаще делать УЗИ (можно и доп платно, если не назначают)
Коляска - исходя из размеров лифта и дверей в инфраструктуре района, куда будете ходить. Я себе выбрала паровозик, длинный, но узкий, абсолютно не разочаровалась.
Кроватки - если мало места, можно купить с размером матраса типа 94*64, пишут до 1.5 лет, но мои до сих пор в них спят. Со съёмным маятником.
Шезлонг/кресло/качели - отличная вещь.
11.11.2025
Ответить
Катя
Юлия, спасибо, мне с тремя ни качели, ни шезлонг не зашли, но это не двойня, конечно. С двойней, думаю, выбора не будет. ИВ, считаете, удобнее? У одного из трёх детей было ИВ, такой геморрой, мне показалось, но с двойней, боюсь, выбора нет, молока наверняка не хватит. А смесь какую пили? Это же ещё выбирать надо) С коляской да, надо думать, лифт мерить. И ещё чтоб не тяжёлая была.
12.11.2025
Ответить
Юлия
Катя, шезлонг простой, самопружинящий, где сиденье из ткани гамаком сделано)
Ну с точки зрения мыть/стерилизовать бутылки ИВ конечно геморнее, плюс расходы на смесь.. у нас была какую давали в РД, hipp combiotic, педиатр хвалила потом. Не самая дешёвая, но и не козья, конечно)
Но! Если стоит цель ГВ, и есть возможность все время кормить(ся) по требованию, то и молока хватит, можно обратиться к консультанту по ГВ.
У меня такой цели не было, возможности тоже, тк никто не помогал системно, поэтому я прям в РД приняла таблетки от лактации и предупредила там врачей и детских медсестёр. Никто косо не смотрел.
Коляска лёгкой совсем не будет 🤷♀️ ну никак)) могу дать ссылку на магаз на Авито, бу в состоянии почти новых, помогают подобрать, делают замеры со всех сторон) склад в Питере, но отправляют по РФ, я там покупала.
12.11.2025
Ответить
Катя
Элен, расскажите как... Как кормили? ГВ или ИВ? Одновременно или по очереди? Как спали? Пока вообще представить не могу.
11.11.2025
Ответить
Элен
Катя, ну, в моем профиле много и про обе беременности. У меня и ди-ди и монохориальные с разницей 2 года и 2 дня. Смешанное кормление. С первенцами до года, с младшими выдержала 5 месяцев, тк режим был не синхронный у них и младшие на руках конечно, старшие тоже не особо взрослики. Я из Сибири - проблемно всех на улицу одевать чтоб не употели
11.11.2025
Ответить
Элен
Катя, в свое время нас по россии было 5 девочек ровесниц +-.... Но у меня был минимальный разрыв между мальчишками, поэтому конечно пришлось не легко. Сейчас им почти 14 и почти 12
11.11.2025
Ответить
Катя
Элен, у моих по три года разница. Младшему 1,8, средней 4, старшей 7 лет. Это полегче, чем когда два года между детьми. Но между младшими и двойняшками получится 2,3 вроде.
11.11.2025
Ответить
Элен
Катя, ну, как с тройней. Все к лучшему - старших в школу определите как раз за время декрета. удачное стечение обстоятельств.
11.11.2025
Ответить
Катя
Ольга, это да, самая понятная рекомендация, даже когда один малыш. Помощников у нас нет, к сожалению. Только если нанимать. Будем думать.
11.11.2025
Ответить
Ольга
Катя, конечно, нанимать- причем в формате что она с вами дома вместе- договоренность делать что вы скажете
11.11.2025
Ответить
Катя
Ольга, это звездец, реально. Она мегагероиня, конечно. Это выносить, родить, на ноги поднять... Я вот тут не знаю, как двоих пока что одновременно выношу и как выживу в первый год жизни, а тут трое за один раз 😜
12.11.2025
Ответить
Элен
Катя, вы обязательно со всем справитесь! Коляску я брала Пэг перего дуэт СВ на авито, стулья тоже Пэрэго. Машина у нас для всей семьи - трехрядная. Наверное из рекомендаций - это все. Берегите себя. Это такой дар!
11.11.2025
Ответить
Элен
монохориальные или дихориальные? Увидела...ди-ди!!! Поздравляю - вдруг королевская двойня! Это супер. Готовиться к самому лучшему!
11.11.2025
Ответить
Катя
Элен, спасибо, волнительно! Ди-ди, скорее всего, но пока не точно. Пол не особо важен, у меня уже есть дети разного пола. Лишь бы здоровые и доношенные (для двойни, как я поняла, это достижение!).
11.11.2025
Ответить
Виктория
Катя, Многие донашивают двойню до хорошего срока) если у вас ди ди, то риски по осложненной беременности уменьшаются втрое))
11.11.2025
Ответить
Анастасия
У меня двойня. Дочь на гв, сын на св. Когда одна с ними, то, сначала кормлю сына, ложу в шезлонг, кормлю дочь и качаю сына( приловчилась только так). Когда дома помощницы мои то, забирают того, кого по кормлю. Я мужу говорю такое ощущение, что я не уходила с работы, работа пришла ко мне домой( работаю воспитателем). Сил Вам и терпения. Удачной беременности!!!
12.11.2025
Ответить
Катя
Анастасия, у вас реально с профессией прикольно. Реально из детсада в детсад. А почему сын на СВ только? Ага, шезлонг значит надо купить) Хотя, возможно, у нас где-то на даче есть, надо искать. Для первой дочки покупали, но ни с одним из трёх детей не пригодился. Двойню шезлонг ждал, наверное)
12.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
У меня тройня, 2 из них близнеца. Старших детей нет. Расскажу по собственному опыту:
1. Мы на смеси с рождения. Кормления каждые 3 часа были с рождения, пока лежали кабачками, клала бутылочки на пеленку смотанную рулончиком, они пили, экономия время на этом, чтобы не каждого по очереди кормить. ГВ даже не рассматривала, ибо троих на груди держать, это нужно чтобы было куча помощников, которые бы только и подавали детей на кормёжки по кругу. У меня нет помощников, я одна с ними до прихода мужа с работы.
2.режим наше всё. Чем более структурнее будет ваш день с кормлениями и снами, будет проще. После 4 мес старайтесь максимально синхронизировать детей по снам, чтобы самой как то отдыхать.
3. Не приучала к рукам с рождения. Понятно, что когда, колики, газики, зубы беру на руки, но не дофанатизма.
Ну и от себя: огромного Вам терпения и сил! Не знаю, какого у вас возраста старшие детки, но может от них будет помощь хотя бы на уровне подай/принеси крем, полотенце, игрушку и т. д
11.11.2025
Ответить
Катя
Мама тройняшек, спасибо! У меня со старшей был опыт ИВ и по сравнению с ГВ это оказалось очень сложно. Хотя с двойней тоже ГВ не представляю и даже не думаю. Дети старшие 1,8 (малыш ещё), 4 и 7. Принести, конечно, смогут, но им же тоже надо внимание уделять. Школа, уроки, подготовка и все такое. Но у меня нет выбора, справлюсь. Спасибо за советы! А как по снам синхронизировать? Укачивать?
11.11.2025
Ответить
Мама тройняшек
Катя, более менее видеть количество снов я начала с 4 мес. Я делала так, укачивала одновременно: у нас кроватки стояли буквой П, две кроватки катала руками, 1 кроватку ногой. И если кто то проснулся, будила обязательно второго и третьего, чтобы засинхронить
11.11.2025
Ответить
Марина
У меня тоже много вопросов, но понимания что будет опа полная это точно. Знакомая родившая двойню говорит да я кормила двоих сразу на подушке, сама наклонилась давала грудь все ок, да она так могла у меня например грудь маленькая и чисто физически так не наклонюсь.так что разные лайфхаки для одного второму бесполезны.
19.11.2025
Ответить
Катя
Марина, да. Не все лайфхаки подойдут. Но все равно полезно собрать опыт других, чтобы когда возникнет сложная ситуация, в голове уже несколько вариантов было. Я пока вообще не представляю, как кормить двоих одновременно. Ни смесью, ни грудным молоком🤔, что делать, если они ночью по очереди будет просыпаться (когда самой спать?) и т.п......
20.11.2025
Ответить
Лили
Готовьтесь к тому, что сколько бы не готовились, сюрпризов будет всё равно много 😅
Сейчас главное беречь себя, эмоционально в том числе. Я вообще по каждому малейшему поводу на больничном была. Работа нервная, автобусы холодные))
19.11.2025
Ответить
Кристина
У меня двойняшки и старший ребёнок 4 года. Двойняшки на гв. Мне удобно, первые два месяца кормила одновременно на чпей. Подушке, потом поочереди. Если опыт с гв есть и хватало молока, то можно попробовать гв. Если нет, то лучше сразу ив. Но вам нужны однозначно помощники. Они даже больше нужны не для двойняшек, сколько для старших детей. Потому что у моего старшего такая ревность была
12.11.2025
Ответить
Катя
Кристина , спасибо, помощников нет и не будет. У меня дочки точно ревновать не будут, разве что сын. Дочки обожают малышей, даже чужих. И просят постоянно ещё им родить кого-нибудь, чтобы нянчиться+ они уже старшие и опытные 😁
19.11.2025
Ответить
Anastazi
У меня всего лишь близнецы))) моно ди))) я думаю это вы меня можете поучить как справляться с детьми)))) у нас смешанное питание, кормлю по очереди, если бы были старшие дети, то точно убрала бы грудное вскармливание.
По беременности подскажу: скорее всего вам назначат кардиомагнил с 10-12 недели, я решила пить! Почитайте тут в блоге посты на этот счет. УЗИ с моно ди назначают после 16 недель каждые две недели, чтобы избежать ффтс, или найти в ранней стадии… с ди ди смотрят вроде раз в месяц. Мониторьте чаще шейку матки, чтобы избежать ицн. Я мониторила раз в две недели, с 30 недель и раз в неделю бывало. Моя шейка выдержала, таких случаев много, но держите руку на пульсе. На раннем сроке зашивают, потом пессарий ставят если понадобится. Третий треместр сложный, я многое приготовила для малышни заранее, ибо после 33 недели прям сложно было все. Постарайтесь по максимуму беречь себя третий треместр. Нагрузка будет большая, вот на это время может вам и нужна помощь с младшим ребенком, если есть возможность. Удачи вам!
11.11.2025
Ответить
Катя
Anastazi, спасибо! Двое малышей одновременно точно не ровно тоже, что по очереди, поэтому не знаю, мне кажется, вы меня многому можете научить.
Кардиомагнил почитаю, спасибо. От чего он? Я даже не знаю, что это. Про шейку логично, да. Моно слышала, что сложнее в выращивании, чем ди-ди. Вы во сколько недель родили? С моно только КС вроде, с ди-ди возможны варианты, но думаю, что в моем случае будет КС.
11.11.2025
Ответить
Anastazi
Катя, я исключила спорт, кроме бассейна, но и он в определенное время стал мне недоступен)) я просто тонуть начинала))) но я и не сильно спортивная в обычной жизни была, сейчас уже придется)))
Кардиомагнил - профилактика преэклампсии…Меня минуло) надо отслеживать ее в третьем триместре: отеки, давление и белок в моче. Отеки могут быть просто отеки, но в купе с давлением или белком говорят о немедленной госпитализации. Но это третий триместр! Кардиомагнил как профилактика, еще я сдавала два раза анализ на преэклампсию, рассчитывали риски. У меня были низкие и ее так и не случилось.
Вообще советую найти врача специалиста по двойне. Многие дополнительно наблюдаются в Кулакова. Я наблюдалась допом в Сеченовке. Родила кс в 37 недель)
11.11.2025
Ответить
Anastazi
Катя, я наблюдалась у заведующего отделением. Мекша Юрий Валерьевич. У него делала узи раз в месяц. Но беременность он не вел, делал узи и потом кесарил по контракту. Дополнительно еще ходила к своему Гинекологу в клинике семейный доктор Летягина Елена (метро пражская) + обычная жк, там все анализы сдавала (врач нормальная попалась, назначала все что просила). Я о Кулакова узнала поздно, Костюков спец по двойням, еще фамилии девочки как-то называли в блоге, но не помню ) так можно было бы сразу там врача найти, в то у меня аж три врача было, немного утомительно туда-сюда ездить)))
11.11.2025
Ответить
Anastazi
Катя, а по поводу как оно с двумя, я не лучший наверное пример))) кормлю по очереди, на это уходит много времени, спят по очереди))) следят чтобы я не сбежала))) вот утром вместе просыпаемся и на ночь вместе уходят в сон, и большой сон в обед у них синхронный (спят один большой сон 4 часа, остальные микро сны спят как попало, я пыталась их синхронизировать на три сна по два часа, не хотят, забила, и живем так)))) вот в их большой сон я могу заняться своими делами, если мы на этот сон остаемся дома, а не спим его на улице)) а в остальное время я постоянно с ними, то одну кормлю, то вторую, то на животики выложить, то массаж сделать)))
11.11.2025
Ответить
Anastazi
Катя, есть девочки, которые кормят грудью двоих одновременно. Я боюсь уронить) да и молока у меня в одной груди много, в другой мало. Да и девочки крутятся на груди. Одновременное кормление конечно лучше в плане времени) но пока не представляю. Возможно позже получится
11.11.2025
Ответить
Anastazi
Катя, раньше ор стоял чаще и я паниковала первое время, сейчас чаще угадываю когда надо начать кормить кого-то из них, чтобы и вторая дождалась спокойно. Иногда могу отложить одну и взять вторую) и посмотреть кто орет больше))) могу быстро второй сделать смесь под ор обеих и продолжить одну кормить грудью, а вторую смесью))) могу одной рукой оруна-ждуна перекатить на животик на кровати, тогда есть еще 5-7 минут времени) так как любят тусить на животе. В общем постоянно голова думает) как бы так всем уделить время....я поняла что нужно много разных мест) у нас есть шезлонги с установленной горкой с игрушками, коврик с игрушками всегда расстелен на кровати, на диване еще одна зона для них, сейчас еще смотрю на авито стульчики пег перего, которые раскладываются в шезлонги...в общем чем больше "новых" мест, тем лучше их можно отвлечь, даже слегка голодных.
12.11.2025
Ответить