Как разорвать этот круг?

С папой моей доченьки мы никогда не жили. Он старше меня на 23 года. (мне 25 ему - 48)
До того момента, как я забеременнела встречались 4 года. Он не женат. но живет в квартире, которая оформлена на бышую супругу. И это было его основным оправданием тому, что мы не можем жить вместе. Когда я сказала, что Б. - всё пошло совсем наперекосяк, не верил, что это его ребенок (ну так думать была причина, но это отдельный разговор) Однажды дошло до того, что он будучи выпимши, попросил меня сказать перед иконой,что это действительно его ребенок. Ну видимо для него это действительно много значило. Естественно я это сделала. Но не смотря ни на что, всю Б я провела в слезах, потому что он никак ничего не мог решить. Просто отказывался разговаривать на тему наших отношений и всё. Он приезжал ко мне в роддом (в другой город), пока я лежала на сохранении, забрал нас доченькой в день выписки,первое время (недели 2) приходил сам, без приглашения. Потом я его видела только лишь когда нам что-то нужно было привезти. Как в общем-то и по настоящий день. Сейчас он вроде как дочку признает, но живет отдельно.Его видимо всё и так устраивает. Личной жизни у меня нет никакой(ну в плане секса)ни с ним, ни с кем либо другим, уже 9 месяцев (ну т.е. с рождения дочки) Но когда я начала переписываться с парнишкой, он тут же об этом узнал и начал что-то мне выговаривать. Мы каждый день с ним созваниваемся, но не более того. Я знаю, что у него ко мне ещё что-то осталось, как и у меня к нему. Но так продолжаться бесконечно не может. Мне нужна семья, ребенку папа, который будет рядом постоянно, мне- муж, на которого можно опереться. Но я не знаю как быть. как изменить ситуацию. Просто так разорвать отношения не могу. Даже в интернете когда с кем-то переписываюсь, у меня такое чувство, что я изменяю ему. А в реале вообще не знаю как наладить с кем-то отношения. Извините за сумбур, просто в голове такая же путаница