Волжский
Что за состояние
Устала переживать обо всем,забыв о себе
Добрый вечер, мне 35 разводе. Один ребёнок. Последние дни заметила,по ночам накатывает слезы.И в голове миллионы мыслей 1.Недостаточно хорошая мама не покупаю хорошие игрушки, не вожу игровую,мало времени играю с ребёнком. 2.Финансово не помогаю родителям (нет лишних денег)Папа поругался с мамой, живёт отдельно доме,где нет электричество, лишь газ и со свечей спит.Я могла бы к себе его забрать ,но у него скверный характер, мне хочется личное пространство. И я значит виновата что он вместо тёплого дома,живёт таких условиях. Черт возьми!!!А как же я??Работаю,плачу квартиру, продукты. Почему я так же не плачу о себе любимой ?Одна вывожу тяжёлые периоды.Сто лет не была маникюр,парикмахер. Почему такое состояние,?После смерти родителей, знаю буду винить себя, что не давала им денег, чтобы покупали что хотятНо нет денег.же.Боюсь ночи,днем на работе забываюсь.Почему несу на себе ношу вины?,устала очень..
Лучший ответ
Шурейка
планирую беременность
Волгоград
Дорогая, мне так хочется вас просто обнять и сказать, что вы сильная и адекватная женщина. Ничего и никому не нужно доказывать. Вам достаточно быть честной с самой собой. Вы делаете все, что в ваших силах и никто этого не сделает лучше вас. Никто не знает потребной вашей семьи так как вы.
Депресняк накрывает всех. Вы привыкли чувствовать себя сильной, как солдат. Но вы не обязаны быть сильной.
Вы никому и ничем не обязаны.
Пожалуйста сходите на маникюр и к парикмахеру! Купите для, себя самую красивую посуду и наслаждайтесь.
У меня все перемены начались с красивой посупасуды☺️
Я 8 лет жила в ужасном ремонте, просто представить невозможно как все было ужасно. Муж проигрывал все деньги в казино .
Я просто купила посуду, которая мне приятна и с этого начались все лучшие перемены. Затем поменяла работу и отношение к себе и окружающим. Теперь муж прислушивается ко мне и относится серьезно к моим просьбам.
0
21.02.2026
Ответить
Волжский
Шурейка, спасибо за тепрве слова. И вам желаю счастья. Мне жалко на себя иратиь деньги, думаю лучше дочкри ууплючто нибудь. Видеть ее радость от купленной одежды, вкусняшек.Но понимаю себя обделяю
0
21.02.2026
Ответить
планирую беременность
Ульяновск
Кошечка , поверьте, дочке лучше видеть спокойную, отдохнувшую маму! А вы витамины какие-нибудь принимаете? Мне кажется что витамин Д, витамин С и магний вас бы немного успокоил и взбодрил
0
21.02.2026
Ответить
жду двойню, 19 неделя
Павловский Посад
Это травма. Вы воспитаны с чувством вины. Это было рычагом воспитания.
0
21.02.2026
Ответить
Волжский
Наталья, ну почему же хочется плакать всё время, что бкдь у меня много денег, дала бы им и они жили счастливее. Началось недавно. Тоши усталости моральная
0
21.02.2026
Ответить
жду двойню, 19 неделя
Павловский Посад
Кошечка , вы истощены. И вам самой нужна помощь
0
21.02.2026
Ответить
жду двойню, 19 неделя
Павловский Посад
Кошечка , есть кпт терапия. Когла вы сами себя вытягиваете. Психолог поможет вам выстроить здоровые границы с родителями. А дальше это напряжённая внутренняя работа.
Может быть вам станет легче, но вы не обязаны становится родителем для своих родителей. Сколько бы вам не было лет вы ребёнок
0
21.02.2026
Ответить
Мама троих (15 лет, 13 лет, 2 месяца)
Москва
Кризис среднего возраста! Будете загоняться, наживёте тревожное расстройство с навязчивыми мыслями, проблемы по психиатрии.
У меня подруга близкая, поздно родила единственного сына. Знаете как она говорит: "Аборт не сделала, в детдом не сдала - я офигительная мать!!!"
А дети они ж любят как? Безусловной любовью, потому что вы их мама, а не потому что игрушку очередную купили.
Чувство вины у вас, потому что скорее всего родители с детства привили гипер ответственность за всё вокруг, но не за себя. Всё идёт из детства. Но!!! Вы выросли, у вас есть потрясающее качество - критическое мышление, а значит возможность все это самостоятельно скорректировать, "перевоспитать" в себе.
Если нет, то к психологу, пока не дошло до психиатрии.
0
22.02.2026
Ответить
Самара
Ооо...знакомое чувство я вот доигралась со своими нервишками и теперь у меня обострились все болячки а я на 31 неделе беременности... Пропейте курс Афобазола пока не поздно, в 2022 году у меня была такая же история в плане нервов и у меня появилась язва... И все из-за нервов. Я сама себя каждый раз накручиваю всякими ненужными проблемами , создаю из сама и придумываю как с этим бороться и вот ни днём ни ночью нет покоя для организма тк ночами я плакала
0
21.02.2026
Ответить
Мама двоих (11 лет, 5 лет)
Саратов
Вам бы к психологу. Нет никакой вашей вины. Детям не обязательно в игровую, мои ходят раз в полгода на ДР. Это должно быть чем то особенным, не рядовым моментом. Так что вы даете своему ребенку все самое лучшее, вы лучшая мама - 100%!
Про родителей. Они взрослые люди. Вашего папу никто не заставлял ругаться и переезжать, это его выбор. Помогайте делами. Я думаю, родителям внимание больше денег нужно.
И сходите к парикмахеру, дочке важен пример красивой и счастливой мамы!
0
21.02.2026
Ответить
Волжский
zvezDochka, все таки нужно сходить думаю.Приятно слышать.Видимо весенняя депрессии)
0
22.02.2026
Ответить
Санкт-Петербург
Вы себя накручивайте, что 1, что 2 ...
1. Вы самая лучшая мама для своего ребенка 100%
2. Чувство вины прививают родитеди в детстве. Они взрослые люди, не надо их спасать.
0
21.02.2026
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Магний вам в помощь. Если не можете изменить ситуацию, измените свое отношение к ней. поменьше думать о жизни в негативном ключе. Лучше похвалите себя за то сколько всего вы делаете.
Родители взрослые люди - сами разберутся в своей жизни.
А в парикмахерскую сходите обязательно. Не зря говорят что если женщина хочет что то изменить в своей жизни то она идет стричься по д карэ))))
0
22.02.2026
Ответить
Волжский
Natalia, спасибо, вот не знаю какой ыирмы магний лучше.их куча же
0
22.02.2026
Ответить
планирую беременность
Ульяновск
Вы вымотаны морально и физически. Держитесь! Помните, ещё немного, и весна, а весной как то и дышать легче, постепенно начнет все налаживаться. А родители взрослые люди, должны сами в своей жизни разобраться, не чувствуйте себя виноватой.
0
21.02.2026
Ответить
Мама мальчика (4 года), жду мальчика, 40 неделя
Владивосток
Вам бы сместить фокус на себя, вы живете свою жизнь, проживите ее счастливой, а не в страданиях. Про то что папа живет в доме без отопления - это его выбор, вы не обязаны отвечать за поступки взрослых людей. Вам бы в терапию, комплекс вины у вас огромный.
0
22.02.2026
Ответить
Мама девочки (13 лет), планирую беременность
У вас своя жизнь, у родителей своя. Жить в доме отец выбрал самостоятельно, если б ему было плохо и прочее, он бы сделал другой выбор. Однако, ваш отец манипулятор и видимо добивается, чтоб мама винила себя и сжалилась над ним. Что касается вас самих: возьмите себя в руки и живите свою счастливую жизнь, другой ведь не будет ни у кого.
0
21.02.2026
Ответить