Режим дня ребенка 1,5 - 2-х лет

Часто мамы задаются вопросом «Как организовать день ребенка?»

С детками первого года жизни всё проще – большую часть времени занимают стандартные занятия: сон, еда, гимнастика, прогулка, купание.

А что же делать с малышами полутора – двух лет, которые уже меньше спят, стремятся более активно познавать окружающий мир, но еще не посещают специализированных кружков и развивающих студий?

Вариантов режима дня ребенка двух лет может быть, конечно, множество. Вот один из примеров.


8:00 Ребенок проснулся

8:05 Легкий утренний массаж, поглаживания, потягушки с речевками и приговорками. Выполняют ласковые мамины руки, настраиваемся на интересный день.

8:15 Подьем! Умываемся, одеваемся, завтракаем.

9:00 Играем на кухне, пока мама готовит обед. Приготовление еды для ребенка полутора – двух лет требует немного больше затрат времени, чем питание новорожденного, поэтому лишние полчаса свободного времени будут весьма кстати. Выдайте ребенку несколько небьющихся емкостей, пригоршню фасоли, макарон, крупы и не забывайте присматривать, чтобы ничего из этого «богатства» не попало в рот.

9:30 Рисуем. Карандаши или краски, на бумаге или на доске – выбирайте, что больше по душе.


Мама заканчивает приготовление обеда. Нарисовали ребенку котика – раскрашивай, моя радость, а мама отлучилась на 5 минут на кухню. Вернулась, нарисовала дерево – пока ребенок рисует яблоки, у мамы есть еще 5 минут.

10:00 Прогулка.

12:00 Обед.

12:30 Чтение или изготовление поделок. Лепка, аппликация, – главное, чтобы занятие сейчас было спокойным.

13:30 Сон

15:30 Подьем, полдник.


16:00 Шумная «возня», занятия со спортивным инвентарем – мяч, шведская стенка…

16:30 Прогулка.

18:30 Ужин или «перекус».

19:00 Ролевые игры, игры с наборами игрушек (животные, человечки, солдатики).Конструкторы, пазлы, кубики.

20:00 Последний прием пищи.

20:30 Ванна.


21:00 Читаем книжки. Сказка на ночь. Легкие поглаживания.

21:30 Спокойной ночи!

Источник http://kinderinfo.ru/day-mode-rezhim-2-years-rebenok/