Женская йога и йога для беременных на свежем воздухе
Милые подруги! если вы интересуетесь йогой и живете по соседству с парком 50 летия Октября (м. проспект Вернадского). добро пожаловать на занятия йогой на свежем воздухе, вместе с малышами! Для занятия нужен коврик и, конечно, желание; уровень физподготовки не имеет значения. Плата за занятие на ваше усмотрение. Все подробности по телефону: 89258346779. Примерное время занятий — утро.
Слугина Светлана
Внимаю всем, кто заинтересовался занятиями йогой! Есть мысль провести занятие утром в понедельник, 29 августа. Это прекрасный день для начинаний — в 7 часов утра начнутся первые лунные сутки! Всем желающим просьба позвонить мне 89258346779 или написать. До встречи! Сат Нам!
27.08.2011
Ответить
Олька
Светлан, здравствуйте, а сейчас погода прохлодноватая или вы все равно занимаетесь? Мы бы к вам приехали тоже, мы туту рядышком.
26.08.2011
Ответить
ТАТЬЯНА(Принимаю заказы Oriflame).
очень хочу, но вы далеко((( до вас ехать надо ...мы из бирюлева.
02.08.2011
Ответить
ТАТЬЯНА(Принимаю заказы Oriflame).
я буду искать эту возможность правда) а что с собой нужно брать? И когда теперь вы будете на природе?И где именно???
04.08.2011
Ответить
Слугина Светлана
Могу приехать и с удовольствием проведу занятие, если соберете инициативную группу мамочек ;)
01.08.2011
Ответить
Lalaloopsy
Светлана, очень интересное предложение:)))
А где можно подробнее почитать о ваших занятиях? Я человек немного далекий от йоги, но очень стремящийся приобщиться:))) Просто мамочки же будут задавать вопросы...
Возраст малышей должен быть примерно одинаковый или не обязательно?
Занятия один раз в неделю это достаточно?
01.08.2011
Ответить
Слугина Светлана
Заниматься мы будем кундалини-йогой, в этом случае ориентированной на женщин. Дети могут присутствовать, это очень здорово. Важно с маленького возраста приучать ребенка к пространству практики, медитации, потому что дети поначалу это не любят. Они чувствуют, когда мама нахдится в состоянии потока, то есть охватывает вниманием несколько дел и мыслей, в том числе и малыша, и когда мама концентрируется на чем-то. Не обещаю, что малыши будут хорошо себя вести, но начинать заниматься собой и своим духовным пространством обязательно нужно. Мои занятия происходят так — сначала небольшая лекция, на какую-то тему, потом разминка, основной комплекс и в конце медитация, могут быть какие-то дыхательные практики. Время занятия — 1-1,5-2 часа. Оплата зависит от количества человек, но не больше 300 рублей. Про кундалини-йогу можете погуглить, можете задавать вопросы мне.
01.08.2011
Ответить
Валентина
Привет!!! Надо же, совсем рядом с нами!:) И так мне нужно:) И знакомые Аленки-забавное совпадение:)))
Очень хотим с Артёмом к Вам присоединиться! Вы последователи Насти?:) Это будет кундалини-йога, как я понимаю?
Со следующей недели с удовольствием присоединились бы к Вам, только мы на пару дней ляжем в больницу на исследование. Я позвоню!:)
29.07.2011
Ответить
Слугина Светлана
Привет! Приятно познакомиться ;) Да, Настя мой учитель, и это конечно будет кундалини-йога. Звоните на следующей неделе, только возможно ближе к концу мы уедем на пару недель, но после поездки продолжим ;)
29.07.2011
Ответить
Валентина
И нам:) Можно на "ты":)
Надеюсь нам удастся до Вашего отъезда хотя бы разок позаниматься. Мне пока знакома на практике только хатха-йога. Но Кундалини смотрела по Живи, тоже интересно очень!:)
29.07.2011
Ответить
Слугина Светлана
Кундалини - это круто! Звони, как соберешься, посмотрим, когда у нас поездка назначится:)
29.07.2011
Ответить