Крепкого здоровья и приятного отдыха))))))

добавила себе твое видео. будет настроение - позанимаюсь :) я сама искала зарядку и вот нашла :)

Я пыталась заниматся по этому видео еще давно,что скажу,это явно не для меня,мне например,было неприятно и живот тянуло.