Войти

кофе

Ирина
Элиночка, 14 лет 8 месяцевМаксимка, 12 лет 6 месяцев Саратов
да,да, бананы как шокола,д эндорфины повышают - гормон радости)), но еще способствуют, повышенному газообразованию
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп

image

ггггггыыыыыыыыыы, этого итак в избытке, нафик!







image
0
27.03.2011
Комментарий удален
0
27.03.2011
Ирина
Элиночка, 14 лет 8 месяцевМаксимка, 12 лет 6 месяцев Саратов
да,да, я вообще без шоколада не могу, все в доме съела))))
0
27.03.2011
Только не растворимый. Или таблетки кофеина купить. Мне врач в ЖК советовала.
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
нееее, я растворимый терпеть не могу, тем более после Англии, там работала на кофе потому что.
0
27.03.2011
Значит все гуд ) ибо как по мне (ИМХО) растворимый то не кофе... уж лучше цикорий ) 
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
согласна на все 100!
0
27.03.2011
Комментарий удален
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
я слышала настроение повышают! ))))))))))
0
27.03.2011
Комментарий удален
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
а я наоборот.......))))))))))))
0
27.03.2011

А еще в бананх много калия, и углеводов.

 

Калорийность: 89.3 ккал
Вода: 74.0 г
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.5 г
Углеводы: 21.0 г
Ненасыщеные жирные кислоты: 0.2 г
Моно- и дисахариды: 19.0 г
Крахмал: 2.0 г
Пищевые волокна: 1.7 г
Органические кислоты: 0.4 г
Зола: 0.9 г
Витамин A: 0.1 мг
Витамин B1: 0.04 мг
Витамин B2: 0.05 мг
Витамин B3: 0.3 мг
Витамин B6: 0.4 мг
Витамин B9: 10.0 мкг
Витамин C: 10.0 мг
Витамин E: 0.4 мг
Витамин PP: 0.6 мг
Железо: 0.6 мг
Калий: 348.0 мг
Кальций: 8.0 мг
Магний: 42.0 мг
Натрий: 31.0 мг
Фосфор: 28.0 мг

0
27.03.2011
Комментарий удален
0
27.03.2011

Ага )

 по-этому не рекомендуется при крупном плоде да и вообще, после 30 недели злоупотреблять бананасами )))

 

 

А вообще если, вот 

http://www.sunduk.ru/receipts/allprod.htm

 

очень очень полезный ресурс) пригодится как и беременяшкам как и уже мамочкам )

0
27.03.2011
Никто
Эн❤, 12 лет 7 месяцев Абаза
Если кофе, то натуральный, самим надо варить- без добавок всяких, которые есть в растворимом. Можно, но не более 3х чашек в день.
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
я растворимый ваще за кофе не считаю))) только заварной уважаю!
0
27.03.2011
Никто
Эн❤, 12 лет 7 месяцев Абаза
Ну тогда пейте и наслаждайтесь! Начиталась эту тему, тоже сейчас пойду кофейку в турке сварю image
0
27.03.2011
Elena
Ася, 29 лет 9 месяцевББ, 17 лет 9 месяцев Киев
ток не злоупотребляй, что бы матку в тонус не вогнать...я пила заварной...))растворимый -буээээ, меня выворачивает по сей день от одного только запаха...(а прикинь, когда токсикоз был...мои коллеги в отделе ВСЕ пили растворимый кофе.как же мне было плёхаааааааа)))
0
28.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
не, я всего ложечку ложу (обычно 3-4) на большую чашку и тока заварной исключительно! говорят вон с молоком надо, а я так не лю
0
28.03.2011
Леночка
Ванечка, 15 лет 3 месяцаЯночка, 14 лет Москва
Я каждое утро варю свой любимый кофе с корицей.Добавляю молочка и наслаждаюсь...Очень уж люблю кофе,не смогла отказаться.К тому же читала,что если хороший вареный кофе с молоком пить,вреда не будет.Вы главное растворимый не пейте
0
28.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
да, главное теперь молоко привыкнуть туда лить
0
28.03.2011
ღ Елена ღ
Ксения, 15 лет Смоленск
Я каждое утро пью кофе с молоком. Та же проблема, давление вечно низкое. 
Мне моя Г вообще в еде ничем не ограничивала.
0
28.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
придётся к молоку привыкать image
0
28.03.2011
1kra
Иван, 15 летСтепан, 11 лет 1 месяцПланирую Москва

Я пью иногда кофе, когда у меня давление низкое. И никогда не задумывалась, что нельзя. Некрепкий ведь. А чай вообще литрами поглощаю, говорят в нем даже больше кофеина.

Ну а что делать, если организм требует?Я думаю ничего страшного .Даже если нельзя, то если очень хочется, то можно. Мне тоже кофе от давления хорошо помогает.

0
28.03.2011
Янина
Москва
Полностью присоединяюсь к "Леночкиному" комменту, нет ничего вкуснее чашки заварного пусть некрепкого кофе с гвоздикой корицей и молочком с утреца!! Всем нужна бодрая пузяша !!!image
0
31.03.2011
Elagina_Alena
Alisa, 15 лет Владимир
Вообще людям с пониженным давлением как раз таки рекомендуется пить кофе, потому что оно его ПОВЫШАЕТ. куда дальше понижать??image
0
28.03.2011
Инна!
Сашенька, 15 лет 1 месяц Ивано-Франковск
Можна только утром и обязательно с молоком хороший заварной кофе. Только не злоупотребляй.
0
27.03.2011
Лучше зел.чай, кофе учащает пульс.
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
я пробовала...чай почему-то не так действует...
0
27.03.2011
Ирина
Элиночка, 14 лет 8 месяцевМаксимка, 12 лет 6 месяцев Саратов
читала,что в чае больше кофеина, чем в кофе.
0
27.03.2011
ann
Тимур, 17 лет 11 месяцевЕгор, 14 лет 11 месяцев Конотоп
во, во! я тоже такое читала
0
27.03.2011
хАчу )) Мак Дональдс, о волшебная буква M

Похожие записи