Девочки, подскажите пожалуйста, а то вся уже измучилась!!!!!! Как можно спать?????? Прочитала, что надо спать на левом боку и ни в коем случае на спине иначе перекрывается кислород ребенку? Но спать всю ночь в одной позе не могу, все затекает. На животе отучила себя спать, как только узнала, чтьо беременна. И как же теперь спать????????????????
Скопин
У меня тоже целая проблема со сном(( Всю жизнь спала на животе, по-другому просто не могу заснуть. Живота у меня почти нет, т.к. я очень-очень худенькая, но спать на животе уже не могу, больно и за малыша страшновато. Несколько ночей почти не спала, психовала((( Но последние 2 ночи сплю на левом боку а между ног зажимаю огромного любимого медведя, ни разу за ночь не проснулась)) только муж теперь вшутку обижается, раньше его ночью обнимала, а теперь Бублика)))))))
0
30.03.2011
Ответить
Москва
на спине нельзя спать, если плохо себя чувствовать начинаешь, я только недавно перестала, т..к. тяжело дышать.....а так..левый бок-правый бок..без разницы) подушка для беременных очень помогает
0
30.03.2011
Ответить
Москва
на правом не рекомендуют, т.к. нижняя полая вена (та самая, которая пережимается при сне на спине) расположена справа от позвоночника, соответственно когда лежишь на левом боку, тогда давление на нее меньше.
а вообще да, в одной позе нереально, по-моему все переворачиваются с бока на бок или спят на полубоку/полуживоте, подпираясь коленкой )))
0
30.03.2011
Ответить
Москва
Приобретай себе подушку для беременных - все проблемы пропадут))) сама не нарадуюсь на нее))))
0
30.03.2011
Ответить
Ангарск
мы таких 2 купила. полезная вещь! на одной я сплю на другой муж-хоть храпеть перестал
0
30.03.2011
Ответить
Симферополь
Спи как тебе удобно)) На спине на позних сроках полая вена пережимается под весом матки. Некоторые из-за этого сознание теряют. Я вот только с месяц назад на спине спать перестала, мутить как-то начинает. Даже книжку читать не могу, на боку приходится. А так вся Б спала и все нормально было.
0
30.03.2011
Ответить
Сиэттл
это где ты про левый бок прочитала? я наоборот прочитала, что самое полезное на левом спать, а мне на правом удобнее, так блин я спецом мучаюсь на левом!)))))))))) я еще так на животе иногда полулежа, ногу подгибаю и совсем на него не ложусь, самое удобное для меня)))
0
30.03.2011
Ответить
Челябинск
купите подушку для кормления и спите с ней, сама всю беременность с ней, подружке подарила не нарадуется!!! и потом пригодиться при кормлении малыша. у меня Comfy big стоила 1300р, внутри заполнена мелкими шариками, она со мной до сих пор, очень удачная покупка.
0
30.03.2011
Ответить
Кисловодск
Я сплю на спине и на одном и на втором боку, и первую и вторую Б сплю как мне удобна и ничего всё ОК=)
0
31.03.2011
Ответить
Краснодар
спи как хочешь, а когда будет уже за 25 нед на спине и на животе говорят нельзя, да и не сможешь наверно :)
0
31.03.2011
Ответить
Пермь
я пыталась отучиться спть на спине. но не могу. как ложусь на спину - прям блаенство и расслабление!!! естественно что и ночью инстинктивно ложусь на спину
0
30.03.2011
Ответить
Новороссийск
Спите и на спине и на любом боку. Когда на спине спите - вы ничего и никому не перекрываете. Это потом уже, когда большой срок - ребенок ВАМ там что-то передавливает - поэтому становиться тяжело.
0
30.03.2011
Ответить
Набережные Челны
да спи как удобно,тем более контралироть во сне себя ты все равно не сможешь!!подушки конечно помогают,но я свою ночью выкидывала,а потом плюнула
0
30.03.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: