Небольшая разгрузка. Можно ли пить?

Набережные Челны

я тоже на диете,лимонный отвар снижает желание пить,но так нам в день при этом можно 1,5 литра воды в сутки,а может и меньше!я вот сегодня решила котлетки на пару сделать....но соль же нельзя,а без соли как то уж совсем не вкусно.....а так я ем каши на воде без нечиго,с фруками что б хоть какой нибудь вкус был,так же еще салатик можно только заправить ее маслом надо....

01.04.2011

Ответить

Сарапул

Если не секрет у тебя какой срок и сколько ты до весли и сейчас? Для сравнения бы мне...

01.04.2011

Ответить

Набережные Челны

34 недели,до беременности 62-63 кг,сейчас 74 кг.диагнос мне поставили хронический набор веса...есть небольшие отеки,но пью зеленный чай вроде не че нормально отхожу...но я на такой диете 2-ой день всего,так что я чувствую лишь облегчение и больше не чего.....

01.04.2011

Ответить

Сарапул

О, срок такой замечательный! У меня еще 26 недель только, я была 55 кг, сейчас вот 63, врачи вроде сильно не беспокоятся, но они вообще (врачи) у нас инфальтивные, им все пофиг

01.04.2011

Ответить

Набережные Челны

ну уже 35 пошла.....у вас набо примерно такой же как и у меня 8 кг,у меня 11 и меня с этими 11 хотели положить в роддом!!!!!а врачи,ну уж извените вас то много,а их по 2-е вабинете сидят с каждым не посюсюкаешься.....вы все равно знаете о своих проблемах вот и спрашивайте что конкретно вас интересует...

01.04.2011

Ответить

Сарапул

Я им не задаю вопросов потомучто нет ответов! Я спросила про то сколько пить и что, и то толкового ответа не дали! Значит у меня так сказать серьезная проблема, да? Ну не удивительно, раньше вообще сладкого не ела и мучного, потом налегла, сейчас стараюсь исключить, вроде получается..А сколько вообще за беременность набирать надо?

01.04.2011

Ответить

Набережные Челны

ну стандар набирают до 13 кг,я сейчас 3 дня на диете посижу 1 кг примерно скину наверное,я вообще так не чего не ем кроме фруктов и каши....но мяска хочется,и картошку отварить,варенная она всего 82 колл весит ну и чай зеленый от с организма все выводит(спец купила крупнолистовой)

01.04.2011

Ответить

Астрахань

Вот что нашла:

Кроме «одиночных» разгрузочных дней, существуют 3-х дневные диеты.
Примерное меню такой диеты:
Завтрак: творог (можно сладкий), стакан чая без сахара
обед: овощи на пару, чай без сахара
ужин: куриная котлета, 1-2 вареные картофелины, чай без сахара
Между приемами пищи можно перекусить фруктами или бутербродом – черный хлеб с сыром. Хлеб можно заменить диетическими хлебцами, или хлебом со злаками, или отрубями.

01.04.2011

Ответить

Набережные Челны

неее,я ак не смогу себя держать в жизни на диетах не сидела....я просто после 6 вообще не ем,а до этого ну раза 3-4 перекушу,фрукты и лимонный отвар пью как захочу,а фрукты когда жулудок бушует

01.04.2011

Ответить

Сарапул

Блин, никогда на диете не сидела... Значит стоит да? А кто у тебя будет)))

01.04.2011

Ответить

Набережные Челны

я тоже не сидела))))ну раз тебе тяжело стоит,я бы и не чесалась,но что в больницу положить хотели меня это как то пнуло что ли не разу на сохранение ттт не лежала,а тут езе из за гребанного холодильника положат,хренушки........у меня пацан)))))а у тебя?

01.04.2011

Ответить

Сарапул

У меня тоже мужичек, конечно, они там мышечнукю массу наращивают! Сразу и родятся бодибилболгирами (ну или тип того))))))Хорошо, все завязываю с жареным

01.04.2011

Ответить

Набережные Челны

ой пола я марковку жвать)))удачи с весом))))

01.04.2011

Ответить

Барнаул

Пить думаю можно, только кефир с творогом -сочетание по-моему не очень...если только на ночь стаканчик-для пищеварения-однодневный...Мне кажется лучше всего пить чай зеленый - на разновес в чайных рядах продается-типа молочный улун..он очень вкусный и натуральный...стоит правда недешево 100 гр. ок 400 руб, но его надо 2-3 грамма на заварный чайничек...А вот тот, что из пакетиков думаю не стоит-лишняя химия нам, беременным ни к чему..

01.04.2011

Ответить

Астрахань

Завтрак мой был таков: творог 0,2% жирности - 90 гр без сахара и пол стакана чая черного с лимоном без сахара. Думаю через минут 20-30 захочу кушать. Буду держаться. Вчера натрескалась печеных пирожков, а завтра вообще на день рождения идти!

01.04.2011

Ответить

Комментарий удален

01.04.2011

Ответить

Барнаул

?...я на нем очень хорошо пришла в форму после родов

01.04.2011

Ответить

Комментарий удален

01.04.2011

Ответить

Барнаул

Спасибо, ваше мнение очень интересно...Согласна, что резкие ограничения ведут к перекосам, но мне например просто на вкус больше нравится творог обезжиренный-кажется в нем кальция побольше, а так то- я себя в угол не загоняю- потом еще и сыру немного съем...думаю, что в жировом эквиваленте наверстаю + разнообразие получается...а тот кто себя истязает конечно рано или поздно сорвется- что конечно очень плохо-не только для тела, но и что немаловажно для психики просто ужасно...

01.04.2011

Ответить

Барнаул

а после родов я видимо похудела т.к из-за г.в пришлось исключить тортики и шоколадки, еще хотелось быть стройной мамой, потому искючила белый хлеб - очень помогло...т.к заменив его на цельнозерновой не сильно страдаешь-ни в плане физиологии, ни психологии..

01.04.2011

Ответить

Барнаул

Печеных пирожков все лучше, чем жареных...А у меня наоборот аппетит в эту беременность очень умереный-в прошлую беременность к концу набрала 17 кг-это без отеков- очень тяжко было...сейчас в связи с предыдущим токсикозом пока -1 кг...когда были на гв заметила...что если ешь правильную пищу-можно есть как слон- у меня по крайней мере нигде не отложилось...а вот как тока начинается мучное.сладкое.жирное..то все ппц весу...вернее не весу а фигуре))))

01.04.2011

Ответить

Зарина

Нефтеюганск

блин девочки!!! начиталась вот тут!!! молодцы все прям такие, правильные!!! яблоки - углевводы- вес лишний!!!!! ..... и .т.д. и т.п.....

я ем все что захочу!!!! в пределах разумного конечно!! и ночью не ем просто.....

потом буду худеть, когда малыш наш родится!!!!

04.04.2011

Ответить

Астрахань

Зарин, да дело то не в том что я сама боюсь поправиться, а в том, что тяжко как то на желудке. К тому же после предыдущих родов я поправилась когда сыну было месяца 2-3.

05.04.2011

Ответить

Зарина

Нефтеюганск

ясно Юляшка! я не в обиду говорила.....

все хорошо будет!!!!!

05.04.2011

Ответить

Астрахань

Да нет, что ты я и не обиделась. Видимо я не правильно выразилась, раз многие думают что я сама потолстеть боюсь.

05.04.2011

Ответить

Анастасия

Батайск

Девочки мои дорогие, ну что же вы так заморачиваетесь, кушайте и по больше и по вкуснее, ну будет лишних папу кг., родим да сбросим! И яблочки полезно, в них железо, и кефир литрами, только свежий. Я вот вообще на выходных, дай бог погода не подведет, мужа уговорю шашлычка приготовить и даже бутылочку пива себе позволю!

01.04.2011

Ответить

Астрахань

Да дело то не в КГ, а в самочувствии!!! Тяжко как то! Хочу полегче себя чувствовать.

01.04.2011

Ответить

Анастасия

Батайск

Я извеняюсь, а с походом в туалет у тебя как дела?, может тяжесть от этого?

01.04.2011

Ответить

Астрахань

Хожу стабильно 1 раз в 2 дня, но тяжеловато.

01.04.2011

Ответить

Комментарий удален

01.04.2011

Ответить

Астрахань

А что углеводы нельзя? А овощей таких у меня нет к сожалению. Да и не люблю я их крайне.

01.04.2011

Ответить

Комментарий удален

01.04.2011

Ответить

Барнаул

зато как зеленые яблоки помогают кишечнику, и сахара в них в разы меньше, чем в красных или даже желтых...я без зеленых яблок не могу...

01.04.2011

Ответить

Астрахань

Вот я хочу чем то скрасить этот день без еды! Яблоки обожаю. А как же врачи, которые сажают беременных на яблочную диету?

01.04.2011

Ответить

Комментарий удален

01.04.2011

Ответить

Астрахань

Вот бы побольше грамотных нам специалистов! А воду или чай можно?

01.04.2011

Ответить

http://www.youtube.com/watch?v=sDGTkFUubBE

Астрахань

Аааааа вы уже писали! Спасибо за информацию! Очень думаю пригодится мне. Побежала я за цветной капустой!

01.04.2011

Ответить

Eternity Irenka

Сочи

02.04.2011

Ответить

Eternity Irenka

Сочи

Вот девочки посмотрите очень полезно, нам будущим мамам!!!

02.04.2011

Ответить

Астрахань

Что то я не поняла: как связан этот ролик и мой пост? Пить и "выпивать спиртное", это по моему разные вещи! Эту ссылку вы могли

Анастасии предложить, но не мне.

03.04.2011

Ответить

Eternity Irenka

Сочи

я скинула ссылку в общие комментарии! Там же по-русски говорят, что категорически нельзя даже выпивать во время беременности! Ваше конечно дело!

03.04.2011

Ответить

Астрахань

Опять не понимаю. "Ваше конечно дело!" - мой пост о жидкости во время разгрузочного дня. Можно ли пить воду и чай! При чем здесь: "Там же по-русски говорят, что категорически нельзя даже выпивать во время беременности!" ???

03.04.2011

Ответить