Как прогнать дурные мысли?

глупость какая,на спине спать гипоксии не будет,а говорят что нельзя потому что матка всем своим весом давит вам на позвоночник и кишечник,от этого могут быть боли..и матка может пережать главную аорту(или артерию) вобщем иза этого могут ноги онеметь,потому что кровоток будет нарушен,и то это не всегда.. знаете я до 39 недели почти спокойно спала на спине..и на правом боку тоже можно если вам на печень не давит. я досих пор иногда чтоб отдохнуть полубоком на спине лежу..но уже если чесно тяжко..

у спящей на спине вся масса беременной матки располагается: на позвоночнике, кишках и нижней полой вене, которая отвечает за возврат крови из нижней части тела к сердцу. Не следует, однако, отчаиваться! Наилучшая поза для матери и ее будущего малыша - положение на левом боку. При этом для большего удобства можно положить ногу на ногу или проложить между ними подушку. В таком положении улучшается не только приток крови к детскому месту, но и работа почек, что способствует уменьшению отеков ног и рук. Если вдруг среди ночи вы проснетесь на спине или на животе, повернитесь на левый бок. И засыпайте с уверенностью: эта поза хороша и для вас, и для вашего малыша

Помоему гипоксия не у ребенка а как раз на оборот у нас. Мне врач так сказала, меня начали мучать головокружения, особенно когда на спине лежу, врач объяснила, что малыш передавливает какуюто венку или что там еще, которая подает кислород в голову, поэтому при резких подъемах или переворотах голова и кружится, а ребоночку это не вредит. Я наоборот когда на боку лежу он меня так пинает пока не перевернусь обратно!

я спала на спине, и полулежа часто лежу,  я себя хорошо чувствую в положении на спине. Мне кажется вам бы тоже было плохо и не комфортно на спине, в таком случае рекомендуют просто перевернуться на бок и все будет ОК.  Не накручивайте себя зря.

Я тоже  читала что-то подобное. Спросила врача. Дословно ответ: "Спи так, как тебе удобно")))).

ой не знаю... я и лежу, и сплю - достало заморачиваться постоянно. думаю, не стоит себя донимать догадками))))

Спать лучше так, как вам с малышом удобно))) Я почти всю Б на спине спала...

если честно, всю Б сплю на спине преимущественно)))

Нужно спать как удобно. Организм не обманет)

Я спала)))все хорошо