Набор веса или как вчера меня чуть не убил врач =)

та же фигня. набрала уже 11 кг! сказали делать яблочные дни, но у меня потом так желудок болит:( и еще растяжки появляются:( я печалюсь. не знаю, что делать:(

и я такая же 24 неделя и плюс 10 кг((( постарайся соли не кушать, я сейчас на овощах, кефире и фруктах, мясо отварное, говядина, курица, язык отварной гранаты, черная смородина

Что касается "больной мозоли," я тоже ужасно этого боялась. Но мой живот стал плоским сразу после родов и вес тоже. Как делала я. Спустя шесть недель я вернулась к тренировкам. Сначала не в полную силу, потом все больше и больше. Через полгода я вообще забыла, что была беременна. Правда, я занимаюсь кикбоксингом, но и дома тоже таскаю гантели, качаю пресс и др. Если вы спортсменка со стажем - проблем у вас не будет.

Я за всю беременность набрала где-то 16 кг., при том что ела я не очень много, и на вид не была уж очень толстой. Конституция вообще у меня худосочная. Но факт остается фактом. После родов я взвесилась и оказалось плюсом только 8 кг. Куда делось остальное я не знаю. Ребенок весил всего 3 300. Мне кажется если у вас нет таких ярковыраженных проблем как варикоз, одышки, отеков, не надо себя мучить сейчас разгрузочными днями и строгими диетами, вот родите и приведете себя в порядок.

А я вот за беременность набрала 16 кг.))) а до беременности мой вес был 46 кг. О весе вообще не заморачивалась, потому как особо сильно то я не поправлялась, только живот как шарик рос))) Ела как хотела, единственное в чем себя ограничивала это вода! Родила и сразу пропали 10 кг, а при выписке я спокойно влезла в свои джинсы)))

Я вообще не заморачиваюсь по поводу набора веса(а набрала я уже 17 кг)..до Б весила 40-43..Меня тоже сажают на диету постоянно...просидела я 2 недели на гречке,овощах,фруктах, овсянке и отварной индейке..итог +1,5 кг..врач удивляется,что я не худею..Ну так малыш же растет,соответственно и мой вес увеличивается..А я что на диете,что без нее по полтора кг за 2 недели все равно набираю..

У меня общая прибавка в 26 недель была 9 кг. Г сказала наоборот,мол хорошо прибавляю по 500 гр. в неделю. Странно. 

А про варикоз пусть не обманывает-этот вопрос я точно знаю мало зависит от веса,а больше зависит от предрасположенности к варикозу вообще(наследственность,склонность к тромбозам,слабые вены,повышенное давление...),причину веса тут можно рассматривать только если общая прибавка за всю Б будет больше 15 кг,да и то...

 

ну таких врачей ругать не стоит, они же о нас беспокоятся! У меня тоже такой врач, я когда пришла на становиться учет с наивной улыбкой, что наконец то все можно, мне сразу показали весы и предупредили, что 20 кг за беременность это не наш случай, нужно держать себя в форме. После беременности хоть 30 кг набирай, а пока беременна, ты ничего лишнего не наберешь. Я конечно опешила... моя улыбку как то сползла. Не то что бы я планировала набрать 20 кг, просто поразила строгость в этом вопросе, думала сколько организму надо столько и возьмет. О том что она совсем не шутит я поняла сидя в очереди, где девочки даже воды боялись попить, пока не взвесились))))

В итоге я первая прибавка в 100 гр у меня была почти в 4 мес, сейчас почти 6 месяцев и прибавка 4 кг. Так что своему строгому врачу только благодарна!

Не парься даже! у меня тоже была такая врачиха- она как увидела, что во мне 80 кг- АЖ АХНУЛА!!!!! и начала орать..... 

а у меня просто тяжелые кости да и рост 1,86... (размер свой- я считаю нормальным- M,L)- рожать я пошла 102 кг (НО НЕ ПУГАЙТЕСЬ- это совершенно не показатель, т.к. джинсы я носила своей сестры- (она тоже была за 5 мес. до меня беременная) и пошла рожать 80 кг)

вот такая разница! набираете сколько набираете...

С первым набрала 17 кг за Б. Но потом в течении года все скинула даже еще худее стала,хотя худышкой меня не назовешь,но и полной тоже при росте 163 весила (через год после родов) 58кг

я набрала 5 - 6 кг, но для моей г это тоже много, и она меня тоже заставила провести разгрузочный день, кстати это не обязательно одни яблоки, я например в день ела 100 гр творога, 100 гр сметаны, 100 гр вареной курицы, 1 яблоко, 1 яйцо, о,5 л кефира. Трудновато, но совсем не смертельно! через 3 дня на 1,5 кг похудела! и потом перед походом к Г такой день провожу!

я за обе беременности поправилась на 17, 19 кг.

объём бёдер был 100 с лишним см)

Я не делала ничего. Ела я столько сколько хотела.

Оба раза вернулась к добеременному весу и фигуре за 3-4 месяца)

Вообще сейчас врачи не особо обращают внимание на вес, как говорится сколько набрала, значит столько нужно!!! (Так говорит мне моя Г.) Так что особого внимания не обращай, а сможешь ли сбросить вес и прийти к нужной форме будет зависеть только от тебя!!! На сколько хватит силы воли!!!