Девочки!
Почти одной ногой в третьем триместре, на носу лето, весь июль я проведу в доме отдыха, так как в августе уже буду сидеть на пороховой бочке и из города уезжать будет страновато.
Поэтому решила как раз до июля, пока я тут, все-таки закончить курсы по подготовке к родам. Может, рановато, но у меня есть возможность повторно посетить основные занятия и совсем на поздних сроках, чтобы вспомнить и закрепить навыки - такое правило этого семейного клуба.
Муж озадачил меня вопросом, а надо ли это вообще, можно ли доверять специалисту, который ведет занятия, ведь это не врач. В выбранном мной роддоме никаких целевых занятий по подготовке не существует, поэтому я выбрала вариант именно семейного клуба, где потом родители уже с малышом продолжают посещать занятия по воспитанию и психологии, интересному досугу, всякие развивалки и даже ранне плавание.
Мне, в целом, просто хотелось бы узнать поподробнее, что и как, а самое главное - как все это распознать, облегчить боль с помощью дыхания и самомассажа, может, позы какие-то для себя открыть удобные. Все же это для того, чтобы помочь моему малышу родиться. Не хочется сделать все самое неверное. Несколько моих подруг, кто ходил - однозначно ЗА и рады, что ходили, а кто не ходил даже жалеет, что не узнали заранее, как дышать и что делать, когда рожали. Большинство же даже не в курсе, что есть какие-то курсы, либо не верят в их пользу, надеясь на свои собственные знания и врача.
Плюс, на наших занятиях рассказывают про питание и разгрузку во время последнего триместра, как избежать отеков и тонуса собственными силами, проводят гимнастику и есть возможность несколько раз посетить аквааэробику для беременных, а с моей больной спиной именно это и показано.
Для себя я решила, что пойду и получу максимум полезной информации, лишнее же буду просто пропускать через фильтр медицинского контроля своего врача, чтобы без самодеятельности.
Девочки, а что вы решили для себя, будете ли ходить или не видите в этом особого смысла, а лишь трату денег?
Может, есть уже мнение бывалых мам, чей совет будет многим полезен!!!
Спасибо вам заранее!!!
