жду девочку, 34 неделя
Санкт-Петербург
Гимнастика для беременных
Сегодня первый раз позанималась, упражнения не сложные, сначала даже подумала что фигня это все. Но потом сделала и ощутила приятную напряженность в мышцах))) И самое главное живот и мой ноющий таз совершенно не мешали! Теперь главное не забросить это дело)
Мама мальчика (14 лет)
Посмотрела комплекс упражнений, заинтересовало.... тоже наверно завтра начну заниматься, и время свободное сократить, и польза для организма)) Спасибо!!!
0
29.06.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Санкт-Петербург
Рада, что пригодится) я сее еще фитбол купила буду на нем по дому скакать)
0
29.06.2011
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
а это мы уже практикуем))) очень классная вещь... потом и ляльке пригодиться, кстати непомню точно где нашла, но ссыла хорошая про детский масаж может кому и пригодиться. там и в ванной и на мяче упр. есть http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/374/
0
29.06.2011
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Иркутск
Тоже заинтересовал вопрос где и как занимались, если можно, поделитесь информацией.
0
21.06.2011
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Санкт-Петербург
Занимаюсь дома, у меня диск дородовая и послеродовая гимнастика, вот нашла в интернете видео http://video.yandex.ru/users/dragonleet/view/156
0
22.06.2011
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: