Стоит ли посещать курсы для беременных?))

Доброго утра(дня и вечера)!!!))) Девочки, совета прошу - стоит ли посещать курсы для беременных?) у всех мнение разное, вот хотела бы услышать Ваше!) Если да, то какие можете посоветовать в САО или Красногорске-Опалихе))) Заранее благодарна, а то вот мы с мужем в первый раз, зеленые совсем, глядим на все с круглыми глазами, хотя ничего не пугаемся и не боимся!))))