Ееех..трусиха я(

Все боятся!!! не боятся, как говорится, только дураки.....)))

Настенька! Думаю, Вы волнуетесь не зря. Значит, скорее всего, всё в Ваших силах - оставаться приятно стройной и во время беременности и после. Я тоже об этом беспокоилась. Из своего небольшого опыта я бы составила такой список советов, как остаться в форме:  1. Держите себя в руках - не позволяйте лениться - двигайтесь.(Конечно, учитывая самочувствие и рекомендации вашего гинеколога) 2. Но в тоже время спите побольше. 3. Ласкайте любимого мужчину чаще и интереснее. (тоже посоветуйтесь со своим доктором). Cекс во время беременности - нечто особенно нежное, сладкое... 4. Помните, что много - не значит хорошо - это касается еды. )Конечно, баловать себя, беременяшечку, нужно, но по чуть-чуть. И уж точно не надо лопать 2 тарелки супа, если сыты и одной. Это заблуждение, что лишнее принесет пользу малышу. 5. Просто помните, что стройные женщины рожают, как правило легче (потому что у них банально больше сил) и с молочком ситуация лучше (потому что не нарушен обмен веществ). 6. Получайте удовольствие от своего поистине волшебного состояния. Пребывайте в хорошем настроении. Поменьше жалуйтесь и нойте....ну, разве что...иногда притворяйтесь для мужа "самым больным и несчастным человеком на свете"- пусть делает массажик и всячески ублажает))) Сейчас самое время помечтать! В том числе о том, какая Вы будете стройная, красивая и счастливая мамочка!   Что касается меня,я за всю Б прибавила 6 кг (62 кг), пошла рожать - 60 кг. Пришла домой из РД с весом на 2 кг меньше, чем при постановке на учет по Б. Моя гинеколог, увидев меня через месяц после родов, сказала: "О! Как будто бы ничего и не было"))) Сейчас вес не меняется. P.s. другое дело, что, к сожалению, бывают всякие осложненные беременности, когда возникают ограничения в образе жизни...Или случаются огромные гормональные перестройки. В чем женщина и  не виновата. (Весьма эти осложнения пропорциональны возрасту рожаницы,а вы молоды - всё будет хорошо!) Но чаще всего это банальная лень и распускание себя. Так вот: желаю Вам, Настя, легкой и всячески приятной беременности!)

По поводу себя сказать ничего не могу так как пока не знаю, все только начинается))А так я вешу 54 при росте 170 сейчас уже вешу 56,2... А вот подруга два раза рожала (старшему 4 а младшему год) и весит она сейчас 49 при росте 165... За 3 месяца все лишнее сбросила и дажке болеее)) 

во время беременности вы поправитесь и то потому что внутри вас растет маленькое чудо!,а после нет,некогда будет!)я вот  тоже родов боюсь ужасно ,но разговаривая с теми кто уже рожал успокаеваешься,они вспоминают все с улыбкой,все забываешь когда тебе на животик ложат самое дорогое!)так что не бойтесь раньше времени,наслаждайтесь беременностью!)все хорошо будет!)

Я перед первой беременностью весила 56, прибавила всего 6 кг. А после родов вообще 54 стала весить.

vse individyal'no, y kajdogo B protekaet po raznomy i vse po raznomy popravliautsia...ia 56 kg bila 169 sm sei4as yje popravilas' na 18 kg, o4en' perejivau, no ne obiazatel'no 4to y tebia takje bydet, ia vsu B em shokoladki, konfetki, tortiki, i ne mogy sebe otkazivat'....v sled. B dymau bydy tormozit' sebia v etom plane.....odno radyet 4to mne ostalos' nemnogo, potom bydy hydet', zanimat'sia, 4tob vlest' v djinsi v kotorih ia hodila daje v na4ale B....

а почему ты поправишься после родов?????? скорей уж за беременность больше вероятность поправиться. родишь ребеночка, будешь кормить грудью, на это сжигается 500 ккал в день, будешь по многу гулять с коляской. Тут нет шансов поправиться))