кофе и беременность
пью кофе почти каждый день...когда черный, когда с молоком (редко, только когда очень хочется, больше черный люблю)
считаю растворимая бурда, которую большинство пьет(в том числе я))), это не кофе в принципе...
а вот если зерновой...тут поаккуратней, я б каждый день не пила точно. Лучше уж на растворимую бурду заменитьт, если вы без кофе не можете, а после рождения вернетесь к своей привычке (я себя именно так успокаиваю))))
я пью. 1-й триместр боялась, отказалась вообще, и чувствовала себя глубоко несчастной. Для меня утренний кофе - ритуал. Потом у Г. спросила, она сказала, что нет смысла так себя насиловать. Покупаю дорогой растворимый кофе (стоит дороже молотого), молока добавляю много (1/3). Пью только по утрам.
У Г. спрашивала, она сказала, что если нет повышенного давления, до до 2-3 чашечек в день можно. Но 2-3, имхо, мне кажется, перебор. А вот одну, утром - ммммм, милое дело.