Девочки, жутко стыдно писать этот пост. Очень-очень стыдно. В общем ситуация такова: недавно узнала,что беременна. Мы это не планировали, но рады очень. За неделю до того как узнали, подали заявление в загс! ) Вот такое совпадение, обычно бывает наоборот , а у нас вот так. Так вот, я курю с 16 лет.последнее время вообще дымила как поровоз. Пару раз пыталась бросать, но безрезультатно. Всегда думала, что когда забеременнею брошу сразу же. Хотя конечно же стоило планировать заранее и бросать заранее. Будущий муж тоже курит.
Врач мне сказала, что если есть зависимость бросать сразу нельзя. Надо сокращать. Сейчас курю примерно по 5 сигарет в день. Когда курю противно, но перебороть себя не могу. Понимаю какой вред приношу ребенку. Ужасно плохо от этого. Я представляю ,что большинство меня сейчас будет осуждать, но наверника есть такие которые были в моей ситуации. Что вы делали, как боролись с зависимостью? я начала читать Алана Кара, но в переод прочтения , надо продолжать курить, и это не решает проблемы получается. Срок у меня 4 недели.
