Можно ли прыгать на фитболе?
А можно ли?Упражнения на мячике обязательно должны быть медленными и плавными? Мне очень нравиться сесть на него и подпрыгивать не отрывая ноги от пола, особенно под музыку...Не опасно ли так "активничать" на сроке в 30 нед.?
Pono4ka
думаю,что опасна...так как идет сотрясение органов мал. таза...а там как раз малышастик барахтатся..матка может начать сокращаться, угроза преждевремменых родов,а у Вас еще срок не такой,чтобы раждаться.В некоторых роддомах прыжки на фитболе использую, как раз чтобы стимулировать схватки и раскрытие матки.Поберегитесь,удачи!!!
15.10.2011
Ответить
