Интересно...

 Мясо заставляю себя есть - практически каждый день... Бррр... обманываю себя  - закидываю его овощами :-)

Ничего не изменилось : ) Почти что) но, думаю, это только пока))) Еще надо привыкнуть ;) Конечно, не вдыхаю, если чувствую запах сигарет ( и ищу источник :), стала кушать более полезные продукты и вообще побольше кушать))) (раньше могла за полдня съесть один йогурт или бутерброд), не ленюсь готовить для себя полезности :) гулять времени нету, нервничать пока не получается перестать : ) Но это, наверное, у всех так, кто работает ( а у меня вообще шестидневка(((, и очень устаю)

Очень хотелось бы позволять себе спать лнем, просто валюсь с ног от усталости, в такие моменты не до радостных ощущений и мыслей о Б...((

Только когда высыпаюсь) Ну и вообще, когда дам себе немного отдохнуть - гораздо самочувствие лучше !)))

да, и еще даже по дому меньше ни капельки не получается делать! муж привык, что я все делаю, и даже и не думает помочь. ))

я тоже считаю, что резко менять ничего нельзя.

я стала обращать внимание на все вредные факторы, если на остановке кто-то на меня курит, я обязательно сделаю замечание. если гуляю, то как можно дальше от дорог, ближе к деревьям )

в метро сижу и никому не собираюсь уступать место ))) вдруг ударят или поезд как-то колыхнется.

стала заставлять себя есть, то что нужно, но я не люблю, творог например.

начала поправляться, а еще не должна, так что стараюсь сдерживаться в еде, а это так сложно.

ну и конечно же вообще не нервничаю. если есть ситуация в которой я буду как-то переживать стараюсь ее аннулировать, не вижусь с депрессивными подругами, говорю, что много работы )))

Я однозначно стала спокойнее относится к каким-либо возникающим проблемам и не переживать по мелочам, не кричать, не расстраиваться и не скандалить - любить себя и маленькое чудо в животе, и только потом реагировать на внешний мир, как-то так :)

я стала пить только талую воду.давно знала про то как она полезна а всё руки не доходили... вот теперь сижу дома много свободного времени и каждый день её "готовлю"

Да почти ничего.

Изменила свое отношение к работе, стараюсь меньше за нее переживать, хотя, не всегда получается.

Не ем гадостей и побольше сплю.

Заставляю себя есть гранаты, т к гемоглобин ниже плинтуса, а таблетки не помогают. Хотя они меня раздражают: сначала чистить их, потом косточками плеваться((( И творог стараюсь есть, сухофрукты каждый день. А так все по-старому, вроде. Еще соль стараюсь ограничивать.

В первую Б я наслождалась жизнью и делала почти все перечисленное выше)) А во вторую стала часто и раздрожаться. На всякие прогулки нет времени. Я даже не замечаю как растет животик((( Все винмание мужу и сыну. На себя любимую и времени не хватает(((

перестала есть чипсы, сухарики, газировку и подобное, где много всяких красителей добавок, алкоголь конечно исключила. старалась находиться по меньше там где курят. и просто радовалась новой растущей во мне жизни

вспомнила про вязание, начала доучивать английский, гулять по часу в день, стараться делать зарядку и каждый день думать о своем малыше))))

Практически ничего не поменялось! Правда стала более спокойной, стараюсь не раздражаться, чтобы малыша не тревожить, слушаю звуки природы и классику! =)

да! я стала пихать в себя молочные продукты! с детства их вообще не ела))) мама говорит, что я герой )))