А я гоняю за вес....
ЗаморочкиСколько надо набрать за беременность в нормальном варианте? Кто-нибудь знает?
Я столько видела статей, и все они дают разные числа. Раньше я слышала, что хорошо набрать 10 кг ( если вес в норме - нет перебора или недобора), а теперь нахожу варианты нормальной прибавки от 14 до 16... а это много наверно...
в первую набрала очень очень очень много и теперь гоняю и переживаю...поэтому мне надо знать, сколько можно набрать в норме...чтобы поддерживать хотя бы
сколько набрать, чтобы само потом могло уйти...?
Natali
Я с первой беременностью тоже набрала 18 кг как родила сбросила 8 кг сразу и 10 со мной осталось пока не вышла на работу.....до Б весила 65 после 57.....сейчас со второй Б набрала 11 кг...но я себя контролирую сейчас в еде, не как раньше, ела все подряд.....
30.10.2011
Ответить
Елена
а я все три раза уходила рожать в одном весе 62 кг (рост 168), но до первой беременности весила 58 кг, до второй - 55 кг, до третьей - 53 кг, сейчас после трех детей - 50 кг
29.10.2011
Ответить
Яна
http://www.kukuzya.ru/ia/pribavka-vesa-pri-beremennosti мне эта табличка понравилась, есть минимум и максимум. В первый раз набрала 18 кг, 8 ушло сразу после родов, а 10 жили со мной еще целый год, исходя из этого, хочется набрать кг 10-12, но уже 8 со мной. Перед походом к врачу 2 дня разгружаюсь, почти всегда скидываю 1-1,5 кг, так и живем, неделю едим булки, а потом гречку, не соленую курицу, яблоки и творог:)
29.10.2011
Ответить
Нюська
За 38 недель набрала 9700, а на этой неделе взвесилась похудела на 500 г, ем также мне кажется даже больше. С чем это связано не знаю.
29.10.2011
Ответить
Саня
Я походу тут самая толстая!!!((( У нас 30 неделек,встала на учет весила 58,а сейчас 74,200.врачиха рычит как тигр говрит разгрузочные дни делать и орет что это очень много для 30 неделек,но все знакомые и друзья говорят,что этих 16 кг и не заметно вовсе,потому что все ушло в живот и попу
29.10.2011
Ответить
Mamulya
вот с 1-й Б я набрала 25кг, это пипец, потом мучалась скидывать, а было незаметно сильно, тоже все в попу и живот, на фотках вообще не видно даже, но я потом смотрела в зеркало на себя и ужасалась....
29.10.2011
Ответить
Мари
ну врачи говорят,что в норме прибавлять 400-500гр в неделю...я до 16ти недель не набирала,токс был жуткий,даж похудела,потом постепенно стала набирать...в итоге на данный момент у меня- 63,500, вес до Б 57,000..при росте 164)счас почти вес не набираю...не лезет уже еда( растёт у меня вообще ток пузо)
29.10.2011
Ответить
Mamulya
я за 22 нед 6 кг набрала уже, и как понять, ведь 500 гр каждую неделю набирать как-то неправильно, с какой-то недели же больше набираешь, тк малыш быстрее растет
прикольно 6,500 за всю Б))
29.10.2011
Ответить
Настёна
А вы забейте в поисковике "Таблица прибавки веса при беременности"=))))Просто ВАША идеальная прибавка зависит и от изначального веса и от роста)))))
29.10.2011
Ответить
Mamulya
вот набрала, опять путаница)) - одна считалка пишет норму от 9 до 11, а другая на мой вес дает 15...))
29.10.2011
Ответить
Настёна
Таак,давайте разбираться))))Там есть вес как итог и вес на данный срок.Потом может быть у вас просто граница между тем и тем весом?)))))У меня вот например к моейму сроку 10,5 по таблице)В итоге я могу набрать 13,6=))) Свои данные могут отличаться,но желательно конечно в меньшую сторону=)
29.10.2011
Ответить
Mamulya
там в первой табличке пишет, чтобы я вбила свои данные и дает от 9 до 11кг итог за всю, а во второй табличке тоже пишет ввести мои данные, считает ИМТ, и дает по неделям тоже сколько набрать и за всю 15 пишет
29.10.2011
Ответить
Ekaterina
12 кг наверно что-то среднее))))))) думаю в них уложиться, пока 8 только набрала, говорят в последние 2 месяца быстро прибавляется, так что надо эти 4 кг на это время раскидать)))))
29.10.2011
Ответить
Елена
Из книги:
Женщины с нормальным весом, вынашивающие первого ребенка, еженедельно могут ожидать такой прибавки:
-до 10 недели - 200 г в месяц
-с 10 по 20 неделю - около 300 г в неделю
- с 20 по 30 неделю - около 400 г в неделю
- с 30 по 40 неделю около 300 г в неделю
Но это усредненные расчеты.
В итоге к концу беременности дополнительный вес женщины распределяется таким образом:
-плацента - 680 г
-околоплодная жидкость - 900 г
-матка - 1130 г
-молочные железы - 900 г
-объем крови - 1600 г
- ребенок - 3400 г
-жировые запасы - 3000г
Так, в среднем получается около 12 кг
29.10.2011
Ответить