Поправляюсь
Иринка, не переживайте, это состояние скоро пройдёт!!! У меня такое же было, я мало что могла есть, некоторые продукты даже не запах не воспринимала, но прошло время и всё нормализовалось. Сейчас даже рыбу могу есть, хотя с начала беременности не могла её вообще переносить, даже когда её мама дома просто размораживала, мне этого было достаточно. Постарайтесь найти продукты, которые вызывают у вас желание их съесть, сходите в какой-нибудь большой супермаркет, пройдитесь вдоль прилавков и поймёте что именно вам хочется, только конечно с умом надо подходить к этому, не нападать на чипсы и пироженные :)))))) И поправилась я в первые два месяца тоже на много, есть хотела постоянно, но потом всё это ушло само и врач очень долго ругалась что я не набираю вес и надо больше есть.
А поповоду бессилия - это нормально, я практически круглые сутки могла спать и мне казалось, что я уже хронически не высыпаюсь, из-за этого многие дела были в тягость. Но потом это прошло, это всё временные явления, организм перестраивается, в нём зарождается новая жизнь, теперь он учится работать за двоих. :))))) Так что держитесь давайте, это скоро пройдёт, появятся силы на всё и аппетит нормализуется.
спасибо за поддержку. я уже пыталась так по супермаркету ходить, вернулась с огромными пакетами, фруктов набрала много, никаких булок, йогурты всякие, овощи. прошло 2 часа - я ни на что смотреть не могла. и так постоянно. вот единственное я написала - это супы. причём неважно какие, либо просто бульон, либо борщ или щи, их я могу есть, но после них мне становится ещё хуже. короче я не знаю, куда деваться. и очень переживаю из-за веса. на учёт вставать иду 25го ноября. я боюсь, что мне врач скажет
врач ничего не скажет, она же не знает ваш стандартный вес. Поэтому отсчёт начнёт с того веса, с которым вы придёте первый раз. У меня первое взвешивание как раз было с прибавкой, я всегда весила 57, но в связи с тем что первые 1,5 месяца есть хотела постоянно - пришла с весом 59,5 кг. Вот теперь и ведёт врач мой отчёт по весу от этой цифры - 59,5.
Возможно супы и бульоны тяжелы сейчас для вашего желудка, попробуйте пюре картофельное, только воды побольше оставьте, сделайте что-то вроде жидкой пюрешки, меня это спасало в то время, правда я не добавляла молока, только сливочное масло. Ещё помогало есть маленькими порциями, но почаще, тошнота переставала мучить и на желудке не было тяжело. Может каши какие попробовать есть или мясо отварное? Поэкспериментируйте, если что приготовите и не сможете есть - будет чем вечером мужа накормить :)))))
А кушать надо обязательно, чтоб малыш развивался нормально, вы для него единственный источник питания. И не переживайте, всё встенет в норму уже скоро, время летит очень быстро :))))
не паникуем )))
та же проблема, уже + 4 кг и еле еле могу скрыть живот от коллег, которым говорить не хочу.
есть хочу почти всегда, но еще проблема в том, что я пью гормональные средства и на их фоне я поправляюсь и от меня это никак не зависит.
у меня ща живот как у некоторых на 5-6 месяце ))) уже места уступают )
более менее с неделю-две начала себя больше сдерживать, я уменьшила порции, ем 5 раз в день. Раньше если хотела есть, то могла съесть булку с чаем или шоколадку, а сейчас стакан кефира или фрукт, конечно в голове одни котлетки, но как посмотрю на себя ))))) и иду мыть апельсин )
так что не переживайте, я уверена, что это пройдет, возможно во втором триместре, или после родов
да я ещё переживаю, что если это потом и пройдёт, то вес-то останется. или его как-то можно будет скинуть потом? просто мне некомфортно самой. я всю жизнь в весе 72-73. а щас получилось так, что после свадьбы 74 стала (потому что объедались во время свадебного путешествия), и тут сразу беременность. для меня оптимальный вес - 72, ниже него я никогда не могла похудеть, сколько бы ни занималась и не сидела на диетах
у меня несколько подружек на грудном вскармливании худели моментально и весили меньше чем до Б, у каждого по своему.
я если что постараюсь как можно раньше после родов взять себя в руки, спортом заняться и прочее
И правда, мои подружки тоже очень худели после родов, тем более если кормили грудью... А с чего там поправляться, если присесть некогда и кушать можно только здоровую пищу, и все время гулять, гулять, гулять.... Конечно если не сидеть на лавке)))) Некоторые мамочки и на роликах коляску катают))))
час на 37 недели уже +25 кг . Если б могла вернуть время вообщеб не ела шоколада
да у меня не то, что бы какая-то жажда булок и сладостей, я просто ничего не могу в себя запихать. я не одни булки ем, конечно. вот щас единственное - смогла суп поесть и ложку салата, но мне ещё хуже стало... прям жесть как мутит. может есть какие-то средства от тошноты народные?
да нет, я серьёзно. я столько всяких фруктов вкусных покупала, и что я только не придумывала. я не могу прям смотреть ни на что. как подумаю - мне кажется надо бежать в туалет, а то вырвет. а булку съем и мне легче. я не могу сказать, что я их прям объедаюсь, но 1-2 в день у меня стабильно, иначе я вообще не могу на работе ничего делать из-за этой тошноты
воды в том-то и дело. что может пару кружек за день. да и в туалет хожу нормально, но вот ноги под конец дня прям катастрофа. вытянуть их или на что-нибудь положить под столом я не могу, у меня стол открытый да и работаю я в приёмной начальника))) тут не рассядешься особо. А насчёт рвоты - я пробовала, потому что уже не выносимо - не рвёт меня. внутри всё сжимается и скрючивается, но не рвёт блин! я бы и сама рада уже, потому что не могу это терпеть. а в машине ехать - это вообще катастрофа, с пакетиком езжу, но тоже не рвёт
Здравствуйте, девочки, а я где то читала, что от тошноты может помочь обычнаяя вода. Писал доктор, что тошнота это первый признак обезвоживания организма, он советовал пить по чуть чуть, но часто. Меня сейчас сильно не тошнит, но когда бывает, то водичка мне помогает. Попробуйте, может и Вам поможет..... все таки это не народная примета))) и какой то смысл в этом есть... я вообще на работе кружку ставлю возле себя. Потом правда в туалет бегаю))))), но за то лишний повод подняться и косточки размять)))... А если гулять не хочется вечером, то можно пройтись остановочку-другую возвращаясь с работы, или сходить за хлебушком в дальний магазинчик, попробуйте себя обхитрить)))
спасибо за поддержку, но от воды и от жидкости в принципе мне становится только хуже(( тошнота усиливается, но не рвёт
Ну я Вам очень сопереживаю((( Очень боюсь, что и меня начнет так тошнить... Моя знакомая (с работы девочка) до самого декрета мучалась с токсикозом.....и вот откуда взяться этой радости предстоящего материнства???!!! Ну надеемся на лучшее)
Тебе сейчас нельзя столько набирать на таком сроке. Потому что дальше будет только хуже, придется придерживаться диеты. Токсикоз трудновато победить, но за весом следи. Я к 25 неделе набрала только 3-4 кг, точно не скажу. Потому что последние 3 дня, в связи с поездкой, почти сутки в дороге, режим питания сместился и разница во времени сказалась. Поэтому не пойму, но знаю, что весы показывают на кило больше, как минимум. Жду, пока у меня стабилизируется все и взвешусь утром через пару дней. У меня тоже немного лишнего веса есть. Врач предупредил не разъедаться до родов. Да и потом все это сбрасывать, пипец. Как ты переносишь овощи, фрукты? Яблоки, морковь и т.д. Не налегай на булки, реально пожалеешь потом. Не знаю, сколько я к концу беременности наберу, но вес стараюсь контролировать.
да я уже жалею, что я их ем =) но не потому, что мне их очень хочется, а потому, что это почти единственное, что в меня лезет. фрукты щас совсем не идут... овощи редко, но надо успеть в нужный момент их поесть, а такой момент не всегда можно поймать. вот сейчас сижу, меня тошнит ужасно просто... и есть хочется
Держитесь, токс должен скоро пройти, а булки старайтесь даже не покупать, ничего от них хорошего, кроме лишнего веса, отеков и запоров вы не приобретете, потерпите, через силу пробуйте другие продукты, более полезные, вам и от них будет лучше, легчает то не от мучного, а от того что вы поели.
спасибо за поддержку. мне легчает на время, от большинства продуктов после еды меня ещё сильнее начинает тошнить...(((( я уже не знаю, что делать
кушайте постоянно, но маленькими порциями, меня токс только сейчас отпускает, это состояние надоедает, к сожалению никуда не деться.
Ирочка, не заморачивайся сейчас на весе. Радуйся тому, что нашла группу продуктов, которые помогают от тошноты - это очень важно. А постоянная усталось и отсутствие двигательной активности - нормальные спутники первого триместра. После 12-й недельки тебя отпустит, захочется гулять, а может быть и в бассейн ходить, там и токсикоз пройдет, можно будет ограничить булочки :)))) Но ты сама это не решай, а советуйся с врачом. Тем более, если резко поправишься, врач тоде скажет, а пока что не переживай, совсем ведь скоро пройдет. Здоровья тебе и удачи!! :)
Ирина не расстраивайтесь родите и станете стройной как кипарис, плохо одно что в ЖК у нас сидят тети монстры у которых может у самих рот от еды не закрывается, а они на нас отрываются и за лишний грамм орут. Мне сегодня в ЖК а у меня на весах +1500 и ничего пойду на позитиве, а в холодильнике уже пироженко муж прикупил 
мне муж вообще говорит, что я эгоистка, раз думаю о весе, а не о ребёнке)))))
я тоже сильно поправилаь ...тоже поначалу ела булки и тд....мне муж помогает сам их не ест ....аа а вообще вес мы набираем нетолько ведь от еды ...после 20 недель мне самой стало тяжело от сьеденного и я перешла на фрукты после 6 вечера ..или ничего стакан кефира очень даже нормально
да я пытаюсь что-нибудь полезное есть. но никак, фрукты у меня вообще не идут. молочное тоже. вот за всё время на той неделе смогла первый раз съесть творог, урвала момент. но потом мне так хреново было... ещё правда у меня видимо есть вода лишняя, так как ноги стали отекать к концу дня, еле сапоги натягиваю после работы.
у вас нормальный вес при таком росте!!!!! да и после рожов уже начнете о фигуре думать, а сейчас пока позволяйте себе всё что хочется. Тем более когда токс, выбирать не приходиться ешь что лезет называется)