Ужас, меня вздернут...

Скорее всего отёки... чай зелёный я постоянно пью,  мне помогает...

Может зря бъешь панику? Сейчас самый активный период роста ребенка - вот и получается, что хорошо прибавляешь. Тем более многое зависит от того как взвешиваешься - надо взвешиваться регулярно - например, каждое утро после того как в туалет сходила, натощак.
Я набирала в первую беременность с 19-20 недели по 1 кг в месяц примерно - до этого ни кило. Тоже патология?
Сейчас набрала к 20-й неделе 2-3 кг (но этого даже мало, учитывая, как мало я вешу), а сейчас за недели 2-3 набрала еще 2-3 кг. При этом чувствую себя отлично и не заморачиваюсь. Чего и тебе желаю - главное не цифры, а то как ты себя чувствуешь.
Кстати, моя гинеколог сказала, что сейчас именно мы набираем вес ребенку - и он очень активно растет - так что я думаю, что у тебя все нормально. Если бы ты отекала - ты бы это чувствовала и видела по ногам, глазам и т.д.

Соль заменяйте лимонным соком, готовьте в пароварке, не ешьте булки (замените финн криспами) и пейте только если действительно хотите пить. Ешьте 3-4 раза в день, чтобы не испытывать чувство голода. Хорошо заменяет завтрак или полдник пачка нежирного творога с порезанным на дольки зеленым яблоком или огурцом.

На такой диете за 3-4 дня перед посещением ЖК я три раза скидывала 2-3 кило.

В пароварке получается очень вкусно. Например, можете готовить там курицу и рыбу, а в качестве гарнира - там же делать брокколи, цветную капусту, рис. Еще шпинат я тушила. Ну или просто овощной салат без соли, на масле.

А сбросить до 1кг можно при помощи разгрузочных дней(это мне мой Г листовку дал):

1) яблочный день-

1.5кг яблок разделить на 5-6 приёмов( до 700г минус)

2)творожный день-

600г творога,60г сметаны,2 стакана чая без сахара,

разделить на 6 приёмов(до 900г минус)

..пробовала яблочный,-минус 1кг за сутки,правда я ещё сок ябл пила.

Удачи)

Вот у меня такая же проблема! Видимо пере мучила свой организм всевозможными диетами и экспериментами! И сейчас вообще не могу рот зашить! =( В среду идти к Г. взвешиваться, с ужасом представляю, что мне весы покажут! =(

а я за две недели два кило прибавила - люлей получила................. посадили меня на жесткую диету - ела только отварную горбушу не соленую (400 гр. в день), кефир обезжиренный и капустный салат( в любом количестве). скинула 1,5 килограмма за три дня))))

Вообще я еще в первую Б заметила, что пуз скачками растет, то стоит стоит на месте, а потом раз и за три дня... Вот думаю и вес так же. У меня тоже все стоял стоял на месте, хвалили меня, хвалили, а в среду ко врачу а я тоже почти 3 кг накинула........причем буквально недели за полторы, при этом я не могу сказать что прям поправилась где-то, только грудь выросла однозначно))))))))))))))

А кстати в первую Б мне врачиха все говорила: "Ты что!!!! по весу хочешь Америку перегнать что ли?"

сильную тревогу не бейте. я тоже как-то раз за 2 недели набрала 3 кило (правда я жрала как слон). а теперь вот уже 4 недели вес стоит на месте. так что просто поменьше сладкого и соленого.

скорее всего отеки есть. Позаваривайте брусничный лист.Мне лично помог при небольших отёках ног.И поменьше соли теперь,а пить воду так же

Я уже неделю боюсь к весам подойти, оттягиваю этот момент до последнего)))

Я вообще боюсь ходить в ЖК уже. Я к 38 неделе наела 22 кг. Хотя, ем нормально, в пределах нормы. Фруктов очень много ем, жидкости тоже много потребляю, особенно ночью. Врач сказала, что  с ьаким весом еня упекут в больницу((( Но я не здаюсь!

по-моему, это нормально)))) не переживайте... По крайней мере меня не ругали за такое прибавление,  у меня тоже было так!

Ну и посидишь на диете, а потом ещё больше прибавишь, зачем это надо? Лучше настрой себя на то, что на слова врача не будешь бурно реагировать и переживать.

Я каждую явку в ЖК иду на не сгибающихся ногах и каждый раз +1500 кг, начала пить урологический сбор хотя отеков не наблюдала, но результат на лицо за неделю +300 гр

разгрузочные дни) или система 60