обжорство!!!
знакомо!!! я так наела 26 кг ....)))а вот, что интересно:я в 2-3 часа ночи стабильно ходила есть...даже с полузакрытыми глазами! и сынуля до сих пор в это же время просыпается и грудь просит...так что, имейте ввиду))))мне моя гинеколог говорила:"хочется-жуй, потом сгонишь!"
почти! до беременности весила 54, а рожать шла 80...эдакая девочка на шаре))))или с шаром! но я еще на последних неделях на пиццу присела...)))сначала сбросила 15, потом добрала через 3 месяца...сейчас 60 вешу (сыну-год и четыре, но кормлю грудью пока).я очень худая была до..рост 170 !главное, на мучное не налегайте!
У меня тоже проблема с весом. Набрала 22 кг. После родов осталось 10 лишних. Последние 2-3 недели (черезмесяц после родов) сильно заболели колени. Больно садиться и особенно вставать. Думаю что из-за веса. Мои худенькие до родов колени не привыкли к такой нагрузке. У тебя суставы не болели?
неа, не болели! но это-нехватка кальция, по крайней мере, я такое слышала!витамины для кормящих попробуй, я пила те же, что и во время беременности ! все ок!
Спасибо, может быть. Витамины нкжно пропить. Хотя я , к сожалению, не кормлю грудью.
а витамины для беременных весной для профилактики девчонки просто пьют. так хорошие комплексы! я прегнакеа пила. мне понравились!
бананы. они вроде как калорийны. я по ночам тоже встаю и машинально кушаю шоколад. причем это ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно сделать!!
Вот еще из той же оперы, такого даже я захотела:
http://blog.2anekdots.ru/сладкий-подарок-для-вашей-половинки/
ну бывают же шоколадки на вид красивые,а на вкус как мыыыыло))))
Поговорка есть * хочешь есть- ешь яблоко! Не хочешь яблоко не хочешь жрать* Я все время в таких случаях вспоминаю ее и смеясь сметаю все с плок холодильника))))А еще мы вчера уснуть не могли и в 4 утра пельмешки варили, покушали и с чувством выполненого долга уснули,))
ее я вспоминала, не помогло, потому что я до этого много яблок съела))))
Меня до 12 недели обжорство мучало, потом как хочется пожевать, резала свежий огурец и с солькой его хрупала.Сейчас еда ушла на задний план. На ночь правда пью молоко с бутером :))))
я банан ем или йогурт в таких случаях,но вот вы сейчас написали а у меня уже вв животе урчит,а я ведь спать лечь собиралась,пойду теперь поем:)))