Блюда из печени
В печени еще и витамина А предостаточно, которого нужно избегать... Вверху, в своем комментарии оставила ссылку на один из сайтов полезных, можете почитать... Ну и поисковые системы в помощь!!!
Спасибо)) А мне печень наоборот рекомендовали. т.к. у меня железо стало падать. Поэтому здесь 2 стороны медали. А вообще я ем то, что очень хочется). Постоянно убеждаюсь в том, что мой организм требует то, что необходимо) Печени поела недели 2 назад и больше не тянет) В пределах разумного ничего не вредно. А так если без меры , то абсолютно всем можно навредить.
я специально ее купила, т.к. она как раз полезна беременным. особенно при анемии
Во многих источниках читала, что печень во время Б. нельзя кушать, в том числе различные паштеты... Я бы на вашем месте не пренебрегала гуглом или яндексом, прежде, чем её есть!!! Много, конечно, женщин, кто за и против, но я для себя решила, что без печени не погибну, хоть и люблю её, а вот если ребенку наврежу - себя не прощу никогда!!!
". Хороший источник железа - печень, но в ней много витамина А, избыток которого небезопасен для плода. Поэтому блюд из печени во время беременности следует избегать." (с)
Один из источников...
Ну и второй, для примера))))
я делаю из печени очень вкусный паштет)))и утром завтракаем с удовольствием))))если заинтересует могу рецепт в личку написать
))))
сапасибо за совет, поробую так, а то у меня она постоянно жесткая выходит
Пожалуйста ) Я ее тоже раньше готовить лишний раз не хотела из-за того, что жевать было лень. А потом на меня бабушка глаза выпучила: "как же ты ее без молока готовишь?? Как же ты ее вообще жуешь??" Потом сразу разница почувствовалась, если подержать ее порядка 30 минут (еще подольше), она вообще как суфле получается, и подливка из-за молока получается вкусная))
Поделитесь секретом как тушить, чтоб подошва не получилась? Сколько не пробовала жестко выходит. Вроде бы долго не держу, как только перестает кровить выключаю((
вот) сама печень не ем,не люблю...но этот тортик любят все домашние)
Мы режем кусочками, обваливаем в муке, обжариваем немного, добавляем лук и чуть-чуть на медленном огне.
печеночный тортик в холодильнике стоит) только в таком виде могу есть печень.