Милые девочки подскажите, сколько вы сбросили после родов? Я за 8 месяцев набрала 17 кг., до Б весила 57-60 при росте 174!!!! Что делать, каксебя ограничивать в еде не представляю!!!????
Москва
до Б весила 66(рост 165), наьрала 22, за 3 месяца скинула 18,постепенно еще,но кости разошлись и толку от похудания небыло. К слову после проьлемного кесарево нельзя было около года загимсться спортом и я кормила,так что диеты отпадали. Организм после родов полностью восстанавливается за 2,5 года, гормоны и кости на место встают. Вот через 2,5 я была уже в своей форме, пропорциональна.Так что все достаточно физиологично.С детем как начнель крутиться на одном вскармливании худеть будешь:) а потом уж и спортом заняться можно. По себе поняла,что есть начинаешь много когда деть постарше станет,дома сидишь и делать нечего
0
18.03.2012
Ответить
Прокопьевск
Я при первой беременности с изначальным весом 52 кг набрала 22,5 кг, пошла рожать с весом 74,5 кг, после родов ушло 6,5 кг. В течение первых 3 месяцев ушло 8 кг без каких-либо усилий с моей стороны. Пока кормила вес больше не скидывался, на диетах сидеть не получалось, а вот когда ГВ окончила, села на кремлевскую диету и за 1.5 месяца скинула 6 кг, которые больше не вернулись. И еще очень важный момент, если у вас не будет никаких ограничений, то лучше всего сразу начать заниматься фитнесом дома, хотя бы по 15 минут в день, через месяц ваши мышцы подтянуться, соответственно уменьшиться целлюлит и вы будете себе нравиться. Это мой личный опыт. Со вторым ребенком я набрала уже 15 кг, от исходного 60 кг.
0
19.03.2012
Ответить
Москва
молодец!
ну там что уходит- деть пнимерно 3,500 ,воды еще 1 кг, плацента,обьем крови который увеличивается у женщины,отеки скрытые физиологические которые появляются в конце Б, вот около 10кг выходит+-
0
19.03.2012
Ответить
Запорожье
В еде себя не ограничивала почти. Пытались меня на диету посадить, но никак! Мне было все равно сколько я набираю если честно. Мой рост 176, вес до беременности 58, рожать пошла 80 кг, но я сама себе казалась самой красивой))) Любила себя страшно беременной))) В роддоме почти все и оставила за неделю прибывания там. Но потом после года набрала немного. Сейчас мой вес:64 кг.
0
31.03.2012
Ответить
Новосибирск
набрала заБ 25 кг..очень боялась не сбросить после родов..поехала рожать 91кг вышла с роддома 81 сейчас 65 кг кормлю грудью.вообщем вес сам ушёл и довольно быстро.(встала на учёт при весе 66кг)
0
18.03.2012
Ответить
Нижний Новгород
Я что во время 1 Б., что 2Б. набирала по 11-12 кг(постоянно на разгрузочных днях), во время родов теряла 6 кг, из них ребенок - 3600 (второй 3300), а остальное потом постепенно уходит.
0
18.03.2012
Ответить
Саратов
я к 38 уже 22 кг набрала.была 48 при росте 170.врач сказала,что воды больше.ууже из роддома выйдем -15.не переживайте.отнимите вес малыша,вес плаценты,воды,воду,накопившуюся в тканях.спадет все быстро
0
18.03.2012
Ответить
Москва
Если грудью собираетесь кормить, то даже без диеты после родов месяца через 3-5 само все уйдет и даже больше.
0
20.03.2012
Ответить
Тверь
Я за беременность набрала 16 кг. Вышла из роддома -12)))) Сидела на "системе -60" 3 месяца, скинула еще 15 кг. Вес полгода держала, а щас снова беременность)
0
19.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Набрала 25 кг. Осталось 4 кг до добер веса и 6 до идеального. Хотя сейчас не видно куда прилипли эти кг
0
19.03.2012
Ответить
Серов
за беременность набрала 9 кг. вышла из роддома минус 5. за месяц скиула еще 4. сейчас вешу 48-50 кг. До беременности было 54.
0
18.03.2012
Ответить
Реутов
До Б весила 52кг. (170см.), за беременность набрала 15кг. После родов весила 62, сейчас 60. Буду худеть, как закончу грудью кормить.
0
18.03.2012
Ответить
до бер весила 54. пошла рожать 73. вышла из род дома 60.. все уходит быстро
0
18.03.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: