Когда принимаю ванную, натираю все тело скрабом. Наверное не вредно. Но потом по привычке мажусь антицеллюлитным гелем. Живот мазать??? Или будет хуже. Гель же подтягивает кожу, а на пузе наоборот кожа должна растягиваться. Мне что, а/ц средствами только ноги и попу мазать, а живот - кремом для предотрвращения растяжек . И еще. Есть крем от растяжек. Он подойдет, или надо именно крем для предотвращения растяжек? Сейчас растяжек нет, после првой Б не было. Тогда пузо чем попало мазала - разные средства в аптеке покупала.
Санкт-Петербург
Антицеллюлитные средства действительно не рекомендуют, а вот гимнастику, если нет ограничений от врача - очень даже нужно!!
0
29.03.2012
Ответить
Энгельс
Про А/ц средства все поняла! Вредно для пузика. Гимнастику буду стараться. Просто на видео девушка так легко ноги в разные стороны выгибает. Я прямо какой-то тормозной себя почувствовала. У меня такого шпагата не получается ))) Может к родам научусь на шпагат садиться ))
0
29.03.2012
Ответить
Санкт-Петербург
У кого на что талант)) я вот всегда знала, что у меня растяжка никакая, а вот пошла сейчас на йогу для беременных, суставы-связки прям поскрипывают. Для меня всегда фитнесс был в виде гантелей, велика, ну всегда как-то активно, а вот сейчас йога - ну это прям то, что надо, растяжка-фигня, потяну, а вот дыхание и концентрация - это что-то нереальное!
0
29.03.2012
Ответить
Энгельс
Это точно! У меня дыхание с трудом получается. По видео девушка во всех упражнениях показывает как дышать, я не могу держать под контролем дыхание во время упражнений
0
29.03.2012
Ответить
Москва
Мне запретили!Он же тонизирует мышцы,а тонус матки вам ни к чему сейчас,а она все-таки тоже мышца..
0
29.03.2012
Ответить
Москва
Ну обычный скраб можно!Нельзя все ,что тонизирует:кофе,ментол,разогревающие всякие штуки,грязевые...короче все,что эффективно!Теперь пользуюсь скрабом с сахаром(благо выбор огромный) и питательным молочком после душа!Вот так...
0
29.03.2012
Ответить
Энгельс
Хорошо, тоже так буду делать. А гимнастику делаешь? Я скачала гимнастику для беременных, сейчас первый раз минут 40 позанималась. Думаю, не будет ли вреда. Вроде ничего сложного, но в некоторых позициях премм приходится напрягать. Не слишком ли...
0
29.03.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: