Всем приветик))))Всех с ярким солнышком с весенней погодкой!
Сегодня в первый раз за всю беременность ходила в бассейн. Здорово конечно, но... минут через 15 после моего "купания" я почувствовала боль в левом боку, но потом отпустило конечно, теперь вот переживаю, не наврежу ли я моей звездочке, надо ведь наверно спец упражнения делать, а у нас в ФОКе нет спец тренера для Б, что делать???Ходить то говорят полезно! И вот барахталась я потом как дурочка на этой дорожке, боялась уже плавать, так, прыгала легонько, чего то пыталась сделать, какие то упражнения!
Может кто знает какие нибудь упражнения!!!Помогите!!!!
