Уход за собой во время Б
А можно ли?Девочки, подскажите, кто знает, пожалуйста!!! Очень хочется во время Б не забывать о красоте своей кожи, лето на носу, а замечаю, что кожа на ногах стала терять упругость и видоизменяется, то есть гладкость теряется и становятся заметны кое-какие рельефные бугорки, что ли... Вроде не апельсиновая корка, но уже не те ножки... Можно ли делать во время Б какие нибудь обертывания на ноги разглаживающие поверхность кожи ???
Оксана
упражнения, правильное питание, витаминин е, натуральные скрабы и масла! проверено на себе)
29.04.2012
Ответить
Оксана
любые упражнения заставляют мышцы работать. выбирете для себя оптимальный вариант. я занималась йогой, пилатесом, ходила в бассейн и до 8 мес делала скалптинг ног, чтобы ягодицы были подтянуты. но я и до Б занималась спортом.
30.04.2012
Ответить
Анастасия
я скраб купила,тк крема антицеллюлитные боюсь мазать.очень понравился "домашние рецепты" с апильсиномом и лаймом.крем каждый день (просто для тела чередую с кремом от растяжек),скраб 3 раза в неделю.состояние попы и бедер улучшилось.кожа мягкая-мягкая.поняла-главное каждый день уделять внимание проблемным зонам.не лениться)))
29.04.2012
Ответить
Елена
в первую Б была похожая проблема... пошла в магазин выбирать антицеллюлитные крема, набрала кучу на всякий случай и тут решила проконсультироваться у продавщицы... ну сначала она мне рекламировала одно, другое (чем дороже, тем лучше), а когда узнала, что я беременна (зима была и пузо еще не оч большое), так она мне тихо на ушко - да не помогают они ни фига, ток деньги потратите, это все реклама... возьмите пластиковую бутылку 1,5л налейте в нее воды и постукивайте с небольшой силой по ляжкам, ну и массаж с любым питательным кремом после душа... в общем, рожала я летом, к этому времени целлюлита практически не было, хотя поправилась аж на 20кг
29.04.2012
Ответить
Анастасия
То же самое. И чем дальше, тем хуже, елы-палы. Антицеллюлитными кремами не пользуюсь, боюсь аллергии, но купила себе скрабы ипросто крем от растяжек для эластичности. Вот разминаю сижу себе ляхи. Говорят, еще масло цитруса помогает дир расщеплять... Не пробовала:(
А он уже, целлюлит этот, уже даже на коленях и пояснице...
29.04.2012
Ответить
фотограф Евгения Янцева
у меня вот на ногах не то что корка аппельсиновая а какое то подотекшее состояние... врач сказала что это не отеки а несвоевременное выведение жидкости, брусничный лист выписала заваривать пить, я не пила но все прошло, потом генипрал выписали и опять все появилось(
29.04.2012
Ответить