Как вы спите??

даже не знаю что и сказать, тоже в шоке сиже. На спине, конечно, не сплю, не удобно и вредно, про это я знаю. Но то что можно только на левом боку спать ??? я тоже сплю больше  на правом, засыпаю исключительно на нём.

Ну что за глупости блин про правый бок-то?)) Мне кажется,что это такаая глупость..Да,согласна, что лучше спать на левом и т.д...Но не запугивать же так беременяшек..Мы и так оочень мнительные и ранимые становимся..)

Спать нужно на левом или правом боку. Предпочтение отдается левому боку в связи с тем, что сон на левом боку способствует улучшению притока крови, следовательно питательных веществ в плаценте. Это также помогает вашим почкам эффективно ликвидировать отходы и жидкость из организма, что в свою очередь уменьшает отек лодыжек, ног и рук. Ни один здравомыслящий врач не скажет вам спать только на левом боку, просто этой стороне должно отдаваться предпочтение. 
А вот по поводу спины.. Избегать сон на спине особенно важно на последних месяцах беременности. Когда вы спите на спине, вес матки приходится на позвоночник, мышцы спины, кишечник и крупные кровеносные сосуды. Это может привести к болям в мышцах, геморрою и нарушению кровообращения. Сон на спине может вызвать как высокое, так и низкое (с последующими головокруженями) давление.
Вы пишите, что спите только на правом боку, если вам так удобно - спите дальше, но например среди дня если лежите на диване, смотрите телевизор, читаете или еще что - старайтесь лежать на левом. Всегда можно найти золотую середину!

Бред, и на спине спала, и на правом боку, и на левом. Больше всего именно на правом, удобнее так было.

Всю первую Б и сейчас сплю на правом боку. Ну и на левый переворачиваюсь, на нем сердцу большая нагрузка. Я вообще мечтаю вырезать в каком нибудь старом высоком матрасе дырку под живот и спать на животе

Привет!Спи,как тебе удобно!Советуют спать на левом боку,поому что в тазу вроде с правой стороны какая-то вена большая проходит-так во,чтоб ее не пережать плодом(то же самое про положение на спине!). Но заметь-это не поздних сроках,когда плод большой уже!Так что не заморачивайся и высыпайся)))

уууу...у меня таже фигня)) как можно контроливать себя во сне?? иногда просыпаюсь от того, что рука и нога занемела.. на спине могу пролежать несколько минут. и думаю, что если организму будет плохо, то он даст он этом знать! иногда если сильно на живот наваливаюсь, малыш барабанит)))

Нашла, если интересно. То про левый бок-журнал "Жду малыша", №5, май. Там написано что оптимальная (не категорически) поза -левый бок. Обусловлено что так лучше приток крови к плоду максимален, а для беременной  польза в том, что уменьшается отек ног, так как улучшается работа печени и почек.

Про правый бок написано в ответе на письмо читательницы в журнале "Мой ребенок" №6 июнь. Почему правый-не уточнялось:))) 

как удобно так и спите.я до родов на спине могла спать.хотя живот у меня огромнейший был.когда будет неудобно-значит так нельзя)

Действительно в книгах, журналах и прочей мед литературе рекомендуют спать на левом боку! А вот на спине совсем не рекомендуют!

Но спать всю ночь исключительно на одном боку физически не возможно, мне вот одно время было удобно спать только на правом боку - я и спала, а сейчас не могу - сплю только на левом боку, так к стати и в туалет ночью реже бегаешь!)))

Сама я сплюв основном на правом боку-так уж сложилось, сплю с края кровати и подушку для беременных в середину класть неудобно!:))) На спине иногда тоже просыпаюсь-но как уж себя во сне то контролировать:)))

А относительно верного бока-в разных источниках по разному. В одном журнале прочитала, что лучше на правом, а в другом на левом:)))) Так что думаю, это ккому как удобнее. 

Это статья или форум такой умный? :) Я про источник "знаний".

бред, спите так как вам удобно. Мне например, не удобно на правом боку - малыш справа и как только я ложусь на этот бок , наинаются недовольные танцы и растягивание живота. На левом  - самое то:) на спине тоже не особо удобно, но иногда все таки просыпаюсь лежа на спине)

ага, я так доспалась на левом боку, правда спала так, потому что на правом пуз по началу болел, так теперь у меня все ребра болят с левого бока и сустав тазобедренный - врач сказал, что из-за не правильного распределения нагрузки, а про спину я тоже не очень верю, все очень индивидуально это, я иногда и на животе просыпаюсь, ну что же теперь мне сразу вешаться, как говорит муж "ночью ж*па королева"

если следовать тому, что здесь периодически пишут: на спине спать нельзя, на левом боку тоже, и на правом также не стоит...то остается только живот ;-)

Я сплю в основном на правом боку, иногда на левом, могу и на спине. Малыш бездействовать не будет если ему неудобно, сразу даёт знать.

а я засыпаю на боку на правом а просыпаюсь на спине, хоть что подкладывай под спину всё равно просыпаюсь на спине. мне так удобнее.......врач мой говорит что если ничего не беспокоит то можно на спине спать.......я успокоилась и сплю...

я чаще всего на правом боку спала,а часто и на спине,мне кажется что чушь всё это ,если что-то не так то вам будет неудобно,бывает ,что беременным на спине воздуха не хватает,так понятно,что так спать не будешь.

во бредятина насчет 40%!!!  

меньше читайте интернет - крепче будете спать. Очередной изысканный бред.

В основном на правом. Нам так удобнее.  

я сплю и на левом и на правом и на спине чуть-чуть, всю ночь в движении)

спите так как вам удобно - я с сыном на спине спала и все отлично .

Пойду журналы даже найду:)))

Я думаю что всё это фигня!!!