Девочки подскажите пожалуйста, как справиться с бессонницей? Уже всю себя извела по ночам. Хоть глаза коли. Вроде бы не нервничаю, ничего не беспокоит. Но как только ночь близится. для меня это как каторга. По 10 раз встаю, то пи-пи, то попить, то еще что-нибудь. У меня только 19-я неделька, так и дальше будет???
Киев
А Вы перестаньте с ней бороться и сразу уснете. Это у меня так было. Ложилась спать и все было не так! руки, ноги мешали. А потом подумала, что если спать не могу, то и ложиться не буду, пока точно не захочу. Чего себя мучать? Взялась за книги,стала больше уставать в течении дня с делами и вырубалась вечером моментально!!! И сейчас так тоже))) Раз или два встаю в туалет и то с таким трудом, спааааать хочется)
0
01.09.2012
Ответить
Москва
дальше родится малыш и бессонницу как рукой снимет) будет хотеться спать постоянно) потерпите и все само наладится. так у всех бывает)
0
01.09.2012
Ответить
Москва
Вот и я про это хочется, то сейчас поспать. А то с моими мальчишками я точно спать не буду.
0
01.09.2012
Ответить
Москва
как я Вас понимаю. Я месяц уже со сном мучаюсь и чем дальше тем хуже. То спина болела а теперь под ребром болит под вечер так, что лечь невозможно и приходится ходить не могу ж я всю ночь ходить. В итоге ложусь к 12 ночи ближе, за ночь 2 раза в туалет подъем в 6 утра, просыпаюсь так рано но уснуть больше не могу
0
02.09.2012
Ответить
Красноармейск
У меня такое началосьна последнем месяце, я тогда встаю и читаю на кухне, а как глаза закрываются иду и ложусь и засыпаю. Вообще главное днем не спать, тогда ночью хорошо уснешь)
0
01.09.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: