расскажите, как в 3 триместре избавляетесь от боли в спине?
может, кто -то массажистами пользуется для беременных? а то как-то тяжко уже
Москва
я сама массажист))))но массажистами пользуюсь, ооооооочень помогает
0
04.09.2012
Ответить
Москва
а у вас мед образование или курсы проходили?
я прсото сама подумываю на курсы пойти, уж больно люблю массаж делать сама.
0
05.09.2012
Ответить
Москва
оо, это серьезно)
я вот мечтаю научиться, не знаю, получится ли знания на коммерч основу перекладывать (например, чисто оздоровительный и антицеллюлит) тк наверняка людей интересуют общие знания по физиологии)
не подскажете курсы грамотные?
0
05.09.2012
Ответить
Москва
вы просто попробуйте 45 минут без перерыва помять ноги и жовот подруги, потом отдохните 15 минут, 40 минут мужу, ещё отдохните, 45 минут ребенку, всё это как умеете, но с соблюдением времени, а потом решите, сможете или нет, из 20 человек, учившихся со мной- работают 2, у других не хватило сил и терпения
0
05.09.2012
Ответить
Москва
Владлен, это когда поток)
Я бы хотела подработку, а не постоянный заработок именно этим.
Руки сильно устают, я делала массаж всем ребятам в походе, некоторых фиг промнешь, это не я субтильная, а жилистые или даже толстоватые мужские спины.
0
06.09.2012
Ответить
Москва
это ноги в коленях согнутые раздвигать? в смысле ложиться на них или сидя по-турецки, давить на колени книзу?
0
05.09.2012
Ответить
Москва
дада, знаю такую позу) на полдэнсе мы друг другу на эти коленки вставали и качались из стороны в сторону, пока на пол не ложились.сейчас я конечно задеревенела. и что -помогает от спины???
0
05.09.2012
Ответить
Энгельс
вроде помогает. В первую Б сильно спина болела, сейчас совсем не болит.
0
05.09.2012
Ответить
Санкт-Петербург
Хожу к остеопату, очень помогает, но полностью мышечную боль ничем не снимите, особенно если живот большой и прибавка в весе
0
04.09.2012
Ответить
мне очень помогала йога для беременных и потом уже дома делала упражнения те же самые. для расслабления. в следующую беременность вообще как можно раньше пойду на занятия))
0
05.09.2012
Ответить
Москва
кстати у меня в прошлый раз была такая "забитая" спина, что не очень-то проходило, плюс таскала постоянно мелкого+ коляску тягала.
через пару мес после родов делала массаж-вот был кааайф
0
04.09.2012
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: