Доброе утро, девочки! ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА, КТО СТАЛКИВАЛСЯ???!!! Сегодня утром разболелась поясница!!! Работа сидячая, живот ростет хорошо, ничего до этого не беспокоило, что это может быть??? Разве нагрузка на позвоночник может так резко дать о себе знать??? Боль не резкая, но противная, прям сил нет((( А к Г. только в следующий четверг!!!(((
у меня поясница начала сильно очень болеть недель в 20, точно не помню. Я за 2 месяца до декрета ушла на больничный/отпуск/больничный. Невозможно было ездить на работу. Думала, что это ужас... Но вчера поясница стала болеть так , что я не смогла дойти до магазина, прям на ногу не наступить с той стороны где болит. Пузик большой, мышонок на кости давит там на все, и спина у меня слабая к тому же... Но скоро уже чувствую все, с вещами на выход
. Бандаж мне немного облегчал боль в середине Б, но после 30 недель не смогла его носить, еще тяжелее с ним было. А о том, что нагрузка резко дает о себе знать... Я вобще всю Б пропорхала ( ну почти). Чуть поболит одно другое - это не считается :) И думала, что резкое ухудшение в 3 триместре это все сказочки... 1 октября, у меня 30 недель... все ... бум! как отрезало мое порхание! кости болеть стали с каждым днем все больше, ну и там по нарастающей. Тоже не верила, что может быть так резко.
Вот и я сижу и думаю, это кошмар какой то...ничего не болело, а тут бац и все, кончились цветочки! Спасибо за такой большой ответ))) Давай дохаживай спокойненько свою Б., и легких родов!)))
Я тоже пережила подобное на 25-33 неделях, не могла пройти дольше 10 минут, прямо на ногу не могла наступить. У меня и по жизни радикулит иногдап давал знать, а тут прямо "дошла до ручки", бандаж спасал недолго, пару раз даже свечами воспользовалась (вольтарен), мазями мазалась. В общем, все похоже как у Аллы, но! в какой-то момент это все просто прошло, и кажется уже почти месяц не дает о себе знать, эх, теперь ходить все равно тяжело, не одно так другое, не в спину боль, так в лобок и в пах тяжесть идет))) Терпения вам и понимания близких, ведь иногда они думают, что раз срок небольшой, так и правда еще и поработает, и дала по дому переделает...
Спасибо большое за коммент!!!)) Хорошо что близкие у меня самые понимающие и заботливые!)))
У меня работа тоже сидячая, врач посоветовала купить бандаж- трусы, в них сидеть
можно. Они очень удобные и живот поддерживают, спине легче
Вот такие лучше не брать, потому что - лента давит, и малыш в нее бьет. Сидеть не удобно
у меня тоже болит, но у меня именно кости болят (в районе копчика и в ногу отдает). мне помогают упражнения.
У меня было очень часто в прошлые 2 Б, особенно если немного перенапряжешься. Может отдохнете в выходные и все пройдет
Спасибо большое за поддержку! Я просто такого начиталась, что переживаю сильно!
А бандаж штука индивидуальная, я например поясом не могла носить не удобно, а трусами ФЕСТ, который вым не советуют носила с удовольствием. Попробуйте и сами выбирете, начните всетаки не с пояса в нем сидеть не удобно
У меня а вашем сроке нболело в районе поясницы в одном месте, как-то точечно, как будто туда спицу вставили и не вынимают)) Сходила в жк, отправили к терапевту, а тот к неврологу - в итоге сказали, что это просто нагрузка на позвоночник, ничем помочь не могут))) Спасалась коленно-локтевой позой, иногда полночи спала, а остальную половину - вот так стояла... днем хуже, на работе было очень тяжело.
Сейчас прошло, иногда там потягивает, но несильно, жить можно))
Крепитесь!
Бандаж спасал ситуацию (у меня как раз с поддержкой для спины), но несущественно...
это все индивидуально, у меня, например, до Б. были проблемки со спиной, так что как начнет болеть и тянуть, так мало не покажется. и еще и раньше, чем 24 недели. купите бандаж. мне врвч, наоборот, рекомендовал, без трусов, но и не тоненькую ленточку, а нечто среднее. прочитайте как его одевать правильно, а то я вычитала недавно, что оказывается лежа. можно еще просить мужа разминать несильными движениями поясницу, мы еще используем для этого мячик Аконит-М, очень хорошо помогает.
У меня болела, да еще как. Врач сказал нагрузка на позвоночник, посоветовал носить бандаж. И правда, помогло
у меня на этой неделе тоже начала побаливать и потягивать поясница. При чем утром нормально, а уже как на работе посижу, то часам к четырем начинаетсяи к вечеру хуже. К Г через неделю, но говорить ей не хочу. У неё по-моему мечта- меня запихнуть зачем-то в стационра)))
в коленно-локтевую позицию + массаж, можно еще в ванной тепленкой полежать, очень хорошо мне помагает!
постарайтесь правильно сидеть, в любую подходящую минуту отдыхать. ну а если ничего не помогает и сил нету терпеть, тогда, я думаю, лучше сразу к врачу не дожидаясь четверга.
Где-то на вашем сроке такое было, купила бандаж и через пару дней все прошло )