Нужная ли вещь? Где можно выбрать, пощупать? Как пользовались во время беременности и пригодилось ли после для ребеночка? там вроде можно всякие с ним делать зарядки. Не будет ли лишним пылесборником? и можно ли его сдувать?
Может, ссылки какие -ниб. есть с упражнениями.
Москва
мы после рождения ккупили....очень нужная вещи оказалась.только брать надо гладкий..без всяких пупырышек)) мы на нем зарядку делали....месяцев до 7..сейчас просто иногда прыгаем..и на массаже с ним занимались)
Москва
Спасибо! Подруги тоже советовали! а от взрослой тети он не лопнет, я надеюсь? :) я думаю, что можно и самой для попы заниматься после родов...
Москва
не лопет..вы когда покупать будете...смотрите максимальный вес...) мой выдерживает и меня..и ещё и с сыном на руках)
Москва
подруга только на нем и сидела а я свой забросила на балкон и не вспоминаю. с детём зарядку будем делать...
будете покупать покупайте с ручкой или рожками... в общем с держателем.
не лопнет... в спортмастере сестре покупала и своего мужа в качестве тест-драйва пустила попрыгать... 100кг плюс нагрузка в прыжке и мячик цел!!! (теперь у меня тот мяч)
Москва
я как в родах его освоила, так прикипела к нему душой на всю жизнь)))
для поясницы отличный отдых, зарядку с ним делаю, часто вообще использую как стул))
укачивать малыша сидя на нем очень удобно)))
Я всю беременность пользуюсь. Во-первых когда спина болит, я стаю на колени и облокачиваюсь на мяч и все проходит, как бы растягиваю позвоночник, плюс очень полезны вращательные движения бедрами на мяче, просто сидеть раскачиваясь. Просто рекомендуют сидеть на нем а не на стульчике. Упражнений полно есть, я на торренте качала видеоуроки. Но мяч нужно такой брать что бы при сидении колени были ниже таза. Его можна здуть в любой момент.
Москва
Санкт-Петербург
Купили мячик(60 см) после родов как раз для массажа крохи.Пользовались до года ежедневно.Сейчас я сама на нем делаю зарядку- ттт спина пока не болит в отличии от прошлой Б.Он сдувается, покупала в спорт-мастере руб за 500-600, точно не помню.
В спортмастере покупала. Удобно укачивать на нем, когда детеныш во время кормления отвлекается или если разгулялся. На схватках мне помог.
Санкт-Петербург
