сколько вешать в граммах?

пока пейте сколько влезет. Кушать? За 1 человека,по потребности. И правильно: мясо, молочка,фрукты и овощи

Ну я бы не была так категорична: "сколько хочешь!" Ну про сон - это бесспорно, а вот с водой сложнее... не увлекайтесь... на поздних сроках могут отеки появиться, а это вещь не из приятных, скажу я вам по собственному опыту... в моем дневнике есть пост о всех ощущениях от отеков... так что я вам совету максимум 1,5-2литра воды в день (с учетом фруктов, супов и т.д.) чтобы избежать всех неприятностей. В инете оч много статей на этот счет. Почитайте, отеки неприятны и опасны не только для вас, но и для вашего малыша.

сколько хочешь!

девчата, спасибо большое за отзывы. буду пить и спать,сколько влезет) удачи нам все))) 

Смешные у вас вопросы))) сколько хотите, конечно же)) беременность - не болезнь, можно почти всё.

Рекомендовано 8-10 ч,1.5-2 л жидкости.Но это ШАБЛОН.Мы же не роботы!!!Спите и пейте столько-сколько нужно Вашему организму!Он индивидуален.А чтоб не было отеков-исключить соленое,жаренное и копченое.Тем более на Ваших сроках,отеки это пока страшный сон.Почему не надо пить много кофе?Потому что он мочегонный,а значит приводит к обезвоживанию организма,а это очень опасно!А вы тем что терпите жажду наносите такой вред малышу!

Пейте столько сколько считаете нужным-сколько организм требует,не меньше 1,5-2 л чистой воды в день-тогда и отеков не будет и давление будет в нормеСпать тоже-сколько хочется столько спите

мой вам совет, расслабьтесь и получайте удовольстве от воего положения. Делайте, что хотите. Ешьте, пейте, спите. Ваш организм сам знает сколько и чего вам нужно.

сколько хотите столько и спите и пейте. Просто соленое -копченое исключите, может легче станет.

а может стоит спать и пить столько сколько требует ваш организм?и перестать всех слушать...ели нет показаний от врача чтобы сократить питье то почему бы не пить много?я пью много!и мне глубоко плевать что и кто мне скажет!и сплю тоже столько сколько хочу..вот родите и будет спать столько сколько ребенок позволит..а пока отдыхайте!