Мама мальчика (2 года), жду мальчика, 19 неделя

Йога

Мама четырех (от 4 года до 16 лет) Москва

если соберетесь,не поленитесь сходить к Светлане Шныровой в Федерацию йоги на Полянке. Она очень известный инструктор в Москве с огромным стажем и опытом именно в перинатальной йоге,она в разных мероприятиях известных участвует и вообще замечательная женщина! Еще хорошие отзывы об Анастасии Бадаевой,но у нее я не была

28.05.2013

Ответить

Jucy

Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)

Оо, спасибо большое! постараюсь попасть к ним))

28.05.2013

Ответить

Инна

Мама четырех (от 4 года до 16 лет) Москва

можете почитать про них в инете. Конечно,сейчас в разных местах есть занятия для Б,но рисковать ведь никому не хочется,т.к. инструктор должен быть чутким,знающим и внимательным,а то можно вместо пользы навредить:( В йоге есть даже асаны,которые угнетают малыша,правда,назвать их уже сейчас не могу. Есть еще очень хороший комплекс в инете - грамотно составленный+упр.Кегеля,дыхание. Если нужен будет,могу дать ссылку,сама по нему занимаюсь,когда нет сил и времени куда-то ехать

28.05.2013

Ответить

Jucy

Мама троих (15 лет, 12 лет, 9 лет)

это да, поэтому и искала отзывы)) а за ссылку буду признательна

, до декрета, боюсь, не всегда смогу ходить регулярно)