У меня 2 беременность, живот растет с невероятной скоростью, уже очень заметный. Сейчас срок 12 недель . Я стараюсь спать только на боку,на животе не спала с момента зачатия,просто стало не удобно очень. Сейчас периодически просыпаюсь от того,что сплю на спине и испытываю дискомфорт,начинает все тянуть. Контролировать во сне себя конечно не получается. Не помню с какой недели нежелательно уже спать на спине? Как спите вы на этом сроке?
Иваново
Я сплю или на животе или на подушке для беременных:-) ну или на муже:-) он как подушка,только тверже:-)
0
07.07.2013
Ответить
Москва
))))я тоже так...видимо придется еще прикупить подушку специальную
0
07.07.2013
Ответить
Не всем с ней удобно. Я вот, например, очень требовательна к тому, как, в чём и с чем спать, поэтому подушка эта мне не подошла( Под живот одеялко подкладываю)
0
07.07.2013
Ответить
пока еще сплю на животе,на спине,и вообще пока еще на парюсь и надеюсь еще подольше поспать как хочется)))))на море хожу и валяюсь там на животе,хотя песок твердый,но дискомфорта нет!видимо,у кого какая физиология и животик!может матка сильно давит вам на органы,вот и не можете спать на спине!слава Богу,как говорится,ты беременна-это временно)))временный дискомфорт можно потерпеть))мы же не как слоны два года носим))а всего 9))так что потом поспим на животике))) 
0
07.07.2013
Ответить
Краснодар
у меня первая беременность,срок 16 почти...всегда обожала засыпать на животе,а вот на спине не могла и не могу...даже не представляю,как буду спать на более поздних сроках-наверное,придётся учиться полусидя-полулёжа...сейчас на животе ровно уже не полежу....его толком нет,но уже мешает шарик внутри)))...приспособилась вот как: (если,конечно,поймёте,как...)-аккуратно ложусь на живот (голова при этом вправо повёрнута),и сразу правую ногу сгибаю в колене и поднимаю,как можно выше....это положение в итоге получается полу на животе-полу боком...левая рука под подушкой,под головой-для меня это самая удобная идеальная поза...ещё иногда ложусь просто на правый бок,и между коленей небольшую подушку на синтепоне...пока вот так...дальше не знаю,что выдумывать...
0
07.07.2013
Ответить
Я и на более поздних сроках периодически просыпаюсь на спине. После этого спина разболеться может - но что ж тут поделаешь)
0
07.07.2013
Ответить
Москва
да....у меня не только спина,я от этого просыпаюсь,живот начинает тянуть..
0
07.07.2013
Ответить
Архангельск
Я тоже рано перестала совсем на животе. Но я ногу одну сгибала и спала как бы полунабоку-полунаживоте. На спине недель до 20 вроде можно смело, а там смотрите по себе, своему состоянию. Нет такого, чтобы прямо нельзя было спать на спине. Не рекомендуется да, и продолжительное время. А так немножко можно. У меня в первую беременность было, что проснулась на спине от того, что очень сильно пинался малыш - вот тогда я поняла, что ему там пережало. Так что чем больше срок, тем менее продолжительное время вы можете себе позволить отдохнуть на спине. И мне кажется, прямо серьезные ограничения в этом плане имеют место только в 3 триместре, не раньше.
0
07.07.2013
Ответить
Иркутск
а почему на спине спать не желательно? Я обе беременности сплю как мне удобно, на животе, пока живота не было, на спине, но в основном на боках-так удобней всего
0
07.07.2013
Ответить
Москва
кровоток ребенку недостаточный когда спишь на спине,маточная артерия пережимается
0
07.07.2013
Ответить
Нижний Новгород
специально спрашивала у врача по этому поводу, ответ был однозначный: ребенок ляжет как ему удобно,хоть на голове стой,если дискомфорта нет то можно спать на спине
0
07.07.2013
Ответить
Москва
Попробуйте взять 2-3 подушки-сосиски, только толстые, см. 30-40 в d. (валик из пледа например) И поиграйте с ними. Положите одну под колени, когда на спине лежите (ноги чуть согните - поза лягушки), другую под шею или голову, или под основную подушку, чтобы необходимый угол создать. третью можно лежа на боку зажать межну ногами или ногу одну на нее закинуть)) Эксперементируйте.
0
08.07.2013
Ответить
Москва
20-ая неделя. Сплю на боку, подкладывая под согнутую ногу подушку. Она же как-то удачно и живот подпирает. Ночью иногда просыпаюсь, лежа на спине. И думаю каждый раз: как это я еще так лежу и сплю. Не сказать, что удобно и хочется так же продолжать свой сон, но и не супер-ужасно. Подушка пока маленькая и низкая...
0
08.07.2013
Ответить
Москва
вот мне кажется ,что я в первую беременность до 30 недель спала на спине,а сейчас уже не могу,тянет живот и болит спина
0
08.07.2013
Ответить
Москва
на спине можено спать хоть до 30 недели, зависит от размера вашего живота. ведь нельзя спать на животе, чтобы малыша не придавить пока он маленький, а потом наоборот он сам давит, поэтому это может перекрывать доступы ему кислорода, поэтому нельзя спать на спине... и то не все врачи это пропагандируют) и разрешают смело лежать на спине=)
0
07.07.2013
Ответить
Киев
25-я неделя. сплю,как и раньше. единственное что, на живот уже не ложусь полностью, но на полуживоте пока прекрасно спится. я просто всегда спала только на животе, не удобно мне иначе. потому сейчас мощусь как могу) пока получается.
0
08.07.2013
Ответить
Минеральные Воды
Я еще на спине нормально сплю, малыш еще не настолько большой, чтобы передавливать.
0
08.07.2013
Ответить
Цинциннати
сплю или на спине ,или с противооткатными упорами-подушку под живот )))) вроде ничего,справляюсь,даже не надо покупать специальную подушку ))))
0
07.07.2013
Ответить
Санкт-Петербург
35 недель, сплю на спине и не парюсь
0
07.07.2013
Ответить
Нижний Новгород
я до 17-ой недели спала на животе ))) ну ге могу и все спать по другому... вот две недели себя переучиваю
0
08.07.2013
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: