Это и стало моей вредной привычкой во время беременности. До беременности полностью перешла на здоровое питание, ничего жирного, соленого, чипсов, майонеза... А сейчас себя сдержать не могу((( Хочу все вредное, вчера чипсов наелась, зато счастья полные штаны, а сегодня хочется кириешек. Как мне бороться с этим и сдержать себя??
Вредная еда
Меня тенет на экзотические фрукты! (я на 15 неделе) а по началу на грибы)))
А вы попробуйте просто посмотреть сайты высокой кухни! Там и картинки аппетитные, и в ингредиентах ни какой вредности! (я имею ввиду: чипсы, майонез и кириешки)
Ну тут либо есть сила воли, либо нет. Не существует универсального совета как перестать жрать дрянь, если хочется. А вообще я считаю, что не стоит так заморачиваться. Ну скушали Вы чипсы, ну сегодня сухарки...Ну что ж теперь? третья рука вырастет что ли? Я вас умоляю, глупости все.
я ем и полезную еду и не очень) главное знать меру, Б протекает хорошо - думаю дело не совсем в еде, поэтому если хочется, то можно)
Ем шоколадки, мороженое, пью кофе. Но это где-то с середины бер-ти. Должны быть радости жизни. Главное в меру и не забывать о полезностях.
если сильно хочется не надо себя ограничивать я например когда хотела чипсов брола самые обычные без добавок и ела спокойно
меня особенно в начале беременности тянуло на всякую вредноту, сейчас таких хотелок реже стало, но бывает находит, сейчас вот мечтаю о колбаске и мороженом)))
Просто представьте, что вы своего малыша кормите кириешками и чипсами)))