Если не творог, то что?...

Че т вы девчонки, творог то сахаром, то со сгущенкой.... Вредняшка.... Кто знаком с тренажерным залом и бодибилдингом, знают просто уйму рецептов : творог+тунец, творог+кусочками сладкий перец, творог+ кур.печень(в блендере)- это офигенный паштет. Все эти рецепты- кладезь протеина! А ведь это строительный материал для развития наших малышей
06.09.2013
Я не знакома ни с тем, ни с другим..видимо,в этом все дело:)
06.09.2013
По-поводу паштета из печени и творога, это два несовместимых продукта. Кальций наоборот мешает усвоению железа.Если вы в один приём пищи съедите эти продукты, то ни железо ни кальций не усвоятся.
19.09.2013
Кунжутовое  молочко.Берете кунжут 3ст. ложки, меда 1-2 ложки по вкусу, т.к кунжут горьковатый, засыпаете в миксер (я пользуюсь погружным блендером) добавляете воды 0,5 л и взбиваете 1-2 минуты. Должен получиться напиток по цвету напоминающий молоко и  осодок на дне в виде кунжутовой кашици.Можно сначала перемолоть кунжут в кофемолке, а потом взбить с водой и медом.
02.09.2013
Ого! Попробуем, спасибо!
02.09.2013
творог ненавижу....поэтому беру "чудо" творожная масса.....пью очень много молока, ряженки....ну бывает и творога пару ложек заставляю себя есть...или беру ватрушки....а еще проситала что много кальция в миндале...вот его пачками лопаю....в замен на творог)
02.09.2013
Тааак.. записываем: миндаль :)
02.09.2013
Для кальция? Кунжут
02.09.2013
Можно заменить жирным сыром, я тоже стоически глотала творог, потом стала сырники делать))),некоторое время спасало пока не заболел почему-то от жареного желудок.И вот в конце беременности нашла выход-3 кусочка сыра за завтраком- и готово!! Удачи и легкой беременности!
02.09.2013
Спасибо:) А размер кусочков подскажите)
02.09.2013
я на нарезку Сваля ориентируюсь- обычные тоненькие квадратики, но чем больше, тем лучше :-)
03.09.2013
ясно) спасибо!
03.09.2013
Такая же проблема была, так меня подруга научила кушать творог с молочком, зернистый творог+чуть молока+сахарок или варенье(что больше нравится). Я сама так первые месяцы спасалась, а теперь могу в любом виде кушать, даже со сметаной!
02.09.2013
Спасибо:) значит у Вас организм привык) мне бы так)..
02.09.2013
Я творог в чистом виде терпеть не могу,делаю запеканки.Типа 2 пачка второга (не зернистого),курага по вкусу,пачка печенья с шоколадкой "Юбилейное" (поломать на кусочки),пара ложек крахмала,яйцо-перемешать,на форму выложить,намазать сметаной и в духовку)) Не совсем понятно что ешь,на вкус вроде что-то бисквитообразное из-за печенье,но и  второг получаешь))
02.09.2013
Попробую на выходных! Спасибо!)
02.09.2013
Я с вареньем творог не люблю! Я больше предпочетала соленый. Брала творог вкусный, немного соевого соуса туда, чеснока давленого чуть-чуть для вкуса если любите,  крошила укроп побольше и сметанки или немного кефира перемешивала и кушала. Эту смесь можно мазать на хлеб в качестве бутерброда. Мне очень нравится, раньше тоже творог не любила и не ела. 
02.09.2013
Ничего себе! Такое должно пойти у меня! Спасибо..никогда бы не додумалась!!!
02.09.2013
Недавно попалась мне на глаза программа Здоровье с Еленой Малышевой так там говорили про продукты в которых большое содержание кальция, на первом месте оказался сыр на втором кунжутное семя а на третьем не помню но что меня удивило что там небыло ни творога ни сметаны не молока ))))
02.09.2013
Видимо, в нашей стране кунжутное семя куда натуральней молочки :)
02.09.2013
Кальций в таблах купите и пейте. К тому столько творога, чтобы суточную дозу получить, съесть нереально. Я творог сама только в виде запеканок переносила, а вот последнюю неделю на меня просто какой-то творожный жор напал. С утра 4 ложки за милую душу) Но с варенькой, конечно. А так не вижу смысла себя насиловать, если не лезет..
01.09.2013
Я пью столько таблеток..чаще, чем ем..не хочется еще и кальций получать так..
02.09.2013
Кальций это же не лекарство, а просто добавка. Зато волосы, зубы и ногти сохраните. Тем более одна таблетка кальция в день - не так много)
02.09.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Температура воды, мне все время холодно ( Zumba и беременность