Москва
У меня во вторую беременность были проблемы с щитовидкой, но обнаружились они к концу срока, сказали надо было кушать или морскую капусту тоннами или йодомарин.
Сейчас срок 5 недель,йодомарин пока пить не хочу,но с пищей йода фактически нет-купила йодированную соль и хочу попробовать морскую капусту-вдуг понравится,ела пару раз в детстве-ненавидела,но вкусы-то меняются:)
Посему хочу спросить-какой фирмы лучше брать,чтоб вкусно и не отравиться?
Москва
Тоже в детстве терпеть не могла)). Сейчас ем часто и явно разных фирм, но никогда не обращала внимание, чья это продукция. Самая вкусная, на мой взгляд - в кулинарии "Азбуки вкуса". Еще грызу сушеные водоросли с кальцием, витамином С и железом (нори чипсы с кунжутом), тоже в "Азбуке вкуса" купленные. На них, кстати, написано "природный йод. высокое содержание". 
Москва
Спасибо большое!Пошлю мужа в Азбуку за сушеными-может они мне больше понравятся:)))
А сколько стоит такая баночка?И где там её найти-там где приправы?
Москва
Сколько стоит, не знаю, тоже муж покупал, когда у меня жажда йода возникла))). Стоит обычно в азиатских продуктах. Вкус вам покажется знакомым, если вы роллы в японском ели - те же водоросли нори, только сушеные.
Москва
Во время беременности брали в магазине для сыроедов сорт Вакаме большой пакет по 450 грамм. Очень мне нравилась, привкуса моря нет. Но любая морская капуста, на мой взгляд, всегда на любителя! Почему сырая нужна? Мне кажется в необработанной йода больше. Можно еще сеточки из обычного йода делать)))... Я йод не принимала и рыбу вообще не ела, плохо от нее было. А Вы почему не хотите таблетки пить? Растите здоровенькими)
Москва
Последний раз я ела капусту и получила кишечный грипп((((
Поэтому лучше йодомарин))) это безопаснее!
Курск
как эндокринолог, скажу Вам на все 100% что едой можно скорректировать только физиологическую потребность в йоде и то, если Вы не живете в йоддефицитном регионе(коими являются почти все, к сожалению). Во время Б, ОСОБЕННО на малом сроке, когда идет закладка всех органов, необходимо принимать йодомарин 150-200мг ежедневно, т.к организм и без того затрачивает много йода на ребенка. это хорошо если организм скомпенсирует недостаток йода для ребенка за счет себя(что потом ох как аукнется вам самой), а в худшем случае может отразиться в дальнейшем на умственных способностях ребенка. к сожалению((( не совершайте ошибки, начните пить йодомарин как можно скорее!тем более что он абсолютно никакого отрицательного эффекта для ребенка не несет.
Я раньше вообще не ела морскую капусту -считала жуткой гадостью)))) А теперь подсела на капусту из обычного Ашана их же приготовления, в смысле фирма Ашановская -называется Каждый День. За раз уминаю банку там примерно 200 гр. Беру без всяческих добавок, типа крабов и тому подобных. Иногда с луком покупаю, но в основном без всего. Вкуснятина еще та! У меня младшую от банки тоже за уши не оттащить, тоже очень любит. Так что можно (и нужно пить Йодомарин), но и капусткой живой наслаждаться, чтобы прочувствовать вкус моря)))
Вот и сейчас прочитала про капусту, вспомнила, что после вчерашнего застолья полбанки осталось и полезла в холодильник)))))
Набережные Челны
Йодированная соль перестает быть таковой сразу после открытия, т.е. если она была обогащена йодом, то с открытием пачки йод улетучивается. Я ем сушеную морскую капусту, брала в магазине Эколо, еда для вегетарианцев и сыроедов. Еще люблю просто листья нори кушать всухомятку. Попробуйте чуку салат,там морские водоросли без явного привкуса моря. Есть в сушибарах и МЕТРО замороженная.
Москва
Киев
Производителя не подскажу, разные беру. Главное смотрите, чтоб в составе не было уксуса
Москва
А почему не пьется этот йодомарин? Я вроде как раз его пила недели до 10...
