Рейтинг каш ( по вашему запросу)
Интересные и познавательные статьиРЕЙТИНГ ПОЛЕЗНОСТИ КАШ
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая, её называют «кашей красоты») - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр
Sunny
Ох не зря я манку мальчику пухленькому выливала в тарелку в садике))) ненавидела эту кашу) зато гречневую очень даже
17.10.2013
Ответить
Buffy
Мои фавориты - 2,7, 1 и 6 (расположила в порядке любви))) Рисовая хороша на молоке с изюмом и курагой, пшенная с тыквой, овсянка с ягодами (можно и замороженными), а вот гречу я лично люблю просто с кусочком сливочного масла)) Вкуснятина
17.10.2013
Ответить