Войти

Бессолевая диета.

oljun4ik
Любимый сыночек, 12 лет 6 месяцев Киев
Ешьте оливье, но не солите. Мы с мужем давно едим оливье со сметаной, разве что изредка сама майонез сделаю, вот и получается без воли. Вкусно.

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
Надо попробовать! Потому что без оливье для меня Новый год не Новый год.
0
27.12.2013
Даша
Ромочка(Минихрюшка), 12 лет 4 месяца Ростов-на-Дону


мне тож советовали диету без соли и первым делом сказали нет соленьям типа маринованных оугрчиков..а в оливье они же))но думаю чуток то можно с ними но не увлекаться))

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин

Да, там ещё и колбаса. Но отказаться от оливье выше моих сил, лучше другие блюда будут без соли.

0
28.12.2013
Даша
Ромочка(Минихрюшка), 12 лет 4 месяца Ростов-на-Дону
я делала вместо колбасы вареную куриную грудку или говяжий язык( он жирный но при моей анемии был хорош-он очень богат железом).И вкуснее даже чем с колбасой))
0
28.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
С курицей мне не нравится, а вот с языком можно попробовать! Спасибо за совет))
0
28.12.2013
Даша
Ромочка(Минихрюшка), 12 лет 4 месяца Ростов-на-Дону
пожалуйста)
0
29.12.2013
Маришка
Евгений, 12 лет 4 месяца Москва

пряных трав добавьте в любое блюдо, перца, чеснока молотого вместо соли, только без фанатизма, конечно))) Вкусно и полезно. Можно запечь мясо со обмазав его сверху горчицей с хреном пополам, положите в пакет для запекания и на некоторое время сначала в холодильник, чтобы промариновалось,  а потом в духовку. Можно курицу запекать в пакете с гречкой внутри и ( или) овощами, я обычно ее еще томатным соком поливаю и перца немного чеснока и прованские травы добавляю. Рыбу морскую можно не солить. Положите внутрь тушки рыбы несколько веток петрушки с укропом, пару кусочков помидора и дольку лимона и запеките, ну или приготовьте на пару.  минут 15-20. Вкусно и очень полезно.

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
Спасибо за подробный ответ, обязательно попробую запечь в пакете (это рукав для запекания, да?)!
0
27.12.2013
Маришка
Евгений, 12 лет 4 месяца Москва

да, рукав))). Можно запекать в нем в духовке и в микроволновке в режиме конвекции, только ставьте градусов на 190-200, у меня как-то раз один пакет поплавился при 220. и сверху пару надрезов маленьких сделать на нем чтобы пар выходил и его не сильно раздувало. 

0
27.12.2013
Леся
Василиса, 12 лет 1 месяц Санкт-Петербург

А соевый соус можно? )))) Я его вместо соли везде добавляю

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
Не знаю даже, я его тоже люблю. У меня на баночке написано, что соль входит в состав. Но может есть и без соли?
0
27.12.2013
Mamabubok
Бубочка, 12 лет 1 месяцПупс, 9 лет 7 месяцев Москва

Без соли соевых соусов нет

0
27.12.2013
Даша
Ромочка(Минихрюшка), 12 лет 4 месяца Ростов-на-Дону
соевывй соус еще хуже-там концетрация соли выше намного нежели вы сами посолите еду)))даже если вы будете мариновать в нем...не советую)
0
27.12.2013
Mamabubok
Бубочка, 12 лет 1 месяцПупс, 9 лет 7 месяцев Москва

Я до беременности часто готовила без соли, мы привыкли. Соль заменяла помидорами. Добавляла имбирь, травы, чеснок, перец, лимон. 

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
Спасибо, звучит вкусно!
0
27.12.2013
Mamabubok
Бубочка, 12 лет 1 месяцПупс, 9 лет 7 месяцев Москва
Пожалуйста! Удачи в освоении бессолевой диеты. Меня в беременность на соль потянуло, так что вернуться обратно будет тяжеловато, наверное
0
27.12.2013
Даша
Ромочка(Минихрюшка), 12 лет 4 месяца Ростов-на-Дону
запечь курицу или рыбу с лимонным соком и без соли..а с травками)и воовщами)
0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
уже готова бежать готовить)) Спасибо за совет! Оказывается, и без соли может быть вкусно))
0
27.12.2013
Maria
Москва

Вместо соли можно молотый сушеный сельдерей. Можно просто специи больше добавлять. Чеснок. Можно заправить салаты себе сметаной с чесноком и зеленью, например. 

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин
О, здорово, спасибо! Про сельдерей и не догадалась бы)) Ну и чесночок тоже мне нравится, возьму на заметку))
0
27.12.2013

Соевый соус можно,только Японский кикоман

0
28.12.2013

Он натуральный ,без добавок и соли.

0
28.12.2013
Diana
Ваня, 11 лет 11 месяцев Казань

Может быть утку с яблоками и медом?

0
27.12.2013
Ивица
Яромир, 12 лет 3 месяцаМирослава, 9 лет 3 месяца Берлин

Ммм...)) Напишите-ка поподробней!))

0
27.12.2013
Anastasia
Мое любимое солншко, 12 лет 2 месяцаБогатырь, 9 лет 7 месяцев Санкт-Петербург

я читала,что салаты можно заправлять высушенной морской капустой(продается в аптеках), но сама пока не пробовала.

0
27.12.2013
3 Роддом города Алматы Обидные прозвища

Похожие записи