Что же делать?

Вам поможет Наринэ форте — это жидкий пробиотик, по вкусу как кефирчик.  Я его от токса пью, но и в туалет, простите, по 2-4 раза в день хожу) мне нравится)) до беременности даже кишечник так хорошо не работал, как сейчас! Его мне рекомендовала врач в жк и врач в платной клинике. Он и, кстати, иммунитет хорошо поднимает и беременяши и плода! В аптеке я покупаю за 380 руб бутылочку 250 мл. Пью уже вторую неделю по 2 ст. ложки 2-3 раза в день сразу после еды. Мне кажется, это самое безобидное средство для беременных, потому, что знаю, что его даже новорожденным от коликов и для хорошего стула дают. Причем, если мамочка на гв, ей тоже рекомендуют пить его)

Левая сторона живота точно от запоров болит.Мне врач, да и на курсах тоже советовали Мукофальк — слабительное из семян подорожника. Сама не пробовала, результат оценить не могу. Ешьте побольше фруктов и клетчатки. А от вздутия тоже могу посоветовать Эспумизан, хорошо помогает.

купите чернослив. Съедайте по парочке штук перед едой,можно и так кусочничать в течении дня. Он почистит желудочек мягко. Поменьше хлеба,макарон и сладкого мучного в том числе.Кушайте чаще но маленькими порциями,поьом когда малыш подрастет и начнет давить на желудок есть маленькими порциями-поможет от изжоги. Ешьте больше овощей как свежих так и тушеных. Оргганизм вас переводит на правильное питание))))

Много пить воды. вот реально много и именно ВОДЫ, а не чая/морса/компота/супа.Мне очень помогло это наладить стул. Причем ключевое тут пить воду натощак 1-2 стакана с утра до завтрака. Еще ентеросгель — выводит всякую дрянь из организма, особенно актуально при нерегулярном стуле или запоре.

У меня так было от молока в чистом виде. Пила его просто или с гречневой кашей, в итоге начал болеть живот с левой стороны, я сначала не поняла от чего, пока не убрала молоко из рациона. От некоторых фруктов тоже бывают вздутие и боли, поэтому рекомендую обратить внимание на то, что кушаете

Если Вы едите много творога, то это может быть от него, как ни странно. Я убрала его из ежедневного  рациона, только раз в три дня, все прошло. Кальций ведь можно получать и с других продуктов. Ещё желательно кушать по 5-6 паз маленькими порциями. Матка растет . расширяется, давит на желудок и кишечник, чтобы их не перенапрягать, можно так попробовать питаться. 

Чернослив! А сенну нельзя!!!

У меня так же бывало, когда не было "больших дел", попробуйте глицериновые свечи.

senny nelzya voobsche. iz slabitelnogo normaze i dufalak. esli sovsem pripret, to gyttalaks. progesteron prinimaesh? ot nego mogyt bit zapori. ya kak ego perestala prinimat , to i zapori yshliot vzdytiya mojno espymizan

меня спасает то, что я ем довольно много паровых овощей — и всю Б никаких проблем с кишечником...а в больнице врачи рекомендовали девочкам несколько киви натощак кушать, глицериновые свечи (мне не помогали)

сенну нельзя!у меня от дюфалака был метеоризм с болями в кишечникепила фитомуцил (мукофальк практически то же самое) и киви по вечерам пару-тройку штук — помогало

Со старшим когда ходила, такая же беда была.врач посоветовал– садишься на унитаз.спина ровно.ноги чуть разведены.и начинаешь дышать всей грудью.больше проблем не знала).от газов эспумизан

Кушайте гречневую кашу, вареную свеклу, из фруктов — абрикос, слива, киви. 

У меня тоже болела левая сторона! Я исключила мучное и газ воду! Все наладилось!

Больше молочки — кефир,натуральный йогурт (сама делай из аптечных заквасок)

Сенну точно нельзя!!! Я пила Дюфалак. А еще киви очень хорошо помогает.

Глицериновые свечи.. От вздутия эспумизан

Киви!утром ложка масла на голодный желудок

Введите в рацион киви, чернослив, можно принимать Дюфалак.